月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0
3/02 月	6.0	長瀬川		ゆっくりジョグ。大会が次々終わるからか、走ってる人が少なくなった。
3/03 火	5.0	長瀬川		途中から雨が降ってきてペースアップ。
3/04 水	0.0
3/05 木	7.2	長瀬川		買ったばかりのガーミンで初ラン。GPSすぐキャッチしてくれるってほんとストレスフリー！
3/06 金	0.0
3/07 土	12.4	久宝寺緑地往復		途中5キロだけ5分10秒台。ほんとは10キロがんばりたかったけどお腹すいて走れなかった〜！
3/08 日	15.5	鳥飼大橋ー毛馬 往復		淀川と大川で2時間LSD。春らしいお天気の中ゆっくりジョグは最高(*^^*)
3/09 月	0.0
3/10 火	5.0	長瀬川		駅伝練習
3/11 水	0.0
3/12 木	6.0	長瀬川
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	42.1	横浜マラソン		カーボローディングし過ぎ？で撃沈。あーあ。でも楽しい大会だからまた行きたい。
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	4.0	大阪城リレーマラソン		メンバー足りなくて桂くんが来てくれた。あまりの速さに職場のメンバーみんなびっくり！終わったあと青空宴会。ケータリングサービスはなかなか使える。
3/22 日	4.0	太陽が丘駅伝		何度走っても太陽が丘の駅伝コースはキツい。順位はわからないけど、チームの団結力は上位だと思う(^^)v
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	6.0	長瀬川 流し3本
3/27 金	6.0	長瀬川
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	119.2  km