月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	7.5	ｍｙコース	44分59秒	風、桜の花びら舞い散る。
4/02 水	7.5	ｍｙコース	43分11秒	おとぎ話の世界へ、たまにはいいね。また行こう！
4/03 木	7.5	ｍｙコース	45分11秒	お花見、息抜き、ありがと。
4/04 金	11.2	走ろう会コース	1時間12分18秒
4/05 土	11.0	走ろう会コース	1時間07分29秒
4/06 日	21.1	吉川なまずハーフ	2時間09分46秒	Sちゃんの伴走。走る意味を持たない子を走らせる意味は？怒り、どなり、なだめて・・・むずかしい。Sちゃん母の大変さ深く感じました。
4/07 月	0.0	お休み		気持ちって、むずかしい。
4/08 火	8.6	けやき体育館	51分43秒	雨。
4/09 水	7.5	ｍｙコース	45分57秒
4/10 木	0.0	お休み		雨。
4/11 金	7.5	ｍｙコース	48分09秒	調子にのって本を読んでしまい、めまいが再開。疲れました。フラフラいやだ。明日は、ピンクのじゅうたん。温泉。お泊り。楽しみです。よろしく、ありがと。
4/12 土	21.1	桃の里ハーフ	1時間57分07秒	楽しかったです。いい想い出になりました。ありがと。
4/13 日	6.0	ペンションのまわり	45分ぐらい	桜のお花見・昇仙峡・ほったらかし温泉・温玉あげありがと。
4/14 月	0.0	お休み		本当の初出勤、いい子に育ってうれしいです。
4/15 火	7.5	ｍｙコース	45分56秒
4/16 水	7.5	ｍｙコース	45分27秒
4/17 木	7.5	ｍｙコース	46分04秒	足がだるい。疲れた。
4/18 金	8.3	けやき体育館	51分10秒	雨です。週末だ〜。草むしりと理事会､後3回がんばらねば!
4/19 土	22.0	走ろう会コース	2時間16分42秒	新理事さんすんなり受けて頂き、よかったです。一緒は、うれしい！
4/20 日	9.7	走ろう会	1時間ぐらい	S子も行くと一緒に参加、続くことを願う！草むしりと理事会、総会に向けて大変そう。
4/21 月	0.0	お休み
4/22 火	11.3	走ろう会コース	1時間11分03秒	書類を頂くために。朝早い時間走ると後がいいです。
4/23 水	7.5	ｍｙコース	43分46秒	ルネサンス体験、楽しかったです。Ｙさんありがとうございます。
4/24 木	7.5	ｍｙコース	47分03秒	しんどかった。筋肉痛、筋トレしなきゃだめですね。
4/25 金	7.5	ｍｙコース	45分59秒	初めての給料。感激してるかな！息抜きありがと。
4/26 土	22.0	走ろう会コース・野川公園	2時間28分35秒	のんびり楽しみました。また行きたいです。ありがと。
4/27 日	11.5	走ろう会	1時間16分44秒
4/28 月	0.0	お休み
4/29 火	22.0	井の頭公園ＬＳＤ	2時間30分54秒	玉川上水沿い井の頭公園・お風呂の王様・小金井公園・帰り歩き
4/30 水	7.5	ｍｙコース	43分44秒	月末だ〜。
走行距離	275.8  km