やま  
地域 : 大阪    年齢 : 50歳代半ば突入!
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 4.6   自宅〜図書館往復
約22分
片道11分前後。
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 8.4   @花園A (4.6km)
A枚岡公園 (3.8km)
@19:51
A23:59
@10:16、9:35。重り無、マスク有。
A10:55(1.5km)、5:20(1km)、7:44(1.3km)。同上
2/07 日 0.0  
2/08 月 0.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0  
2/11 木 8.6   @花園A (4.6km)
A枚岡 (4km)
@19:54
A21:03
@10:26、9:28。重り無、マスク有。
A6:38、7:10、7:15。同上
2/12 金 0.0  
2/13 土 0.0  
2/14 日 8.6   花園@×3
36:41
12:14、12:22、12:05。久しぶりに重り有、マスク有。
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 0.0  
2/21 日 13.0   @自宅〜地下鉄駅 (3km)
A摂津淀川 (10km)
@約14分
A40:10
@ジョグ、終盤発車時間に気付き急ぐ。
A19:44、20:26。またしても40分切れず。
2/22 月 0.0  
2/23 火 11.5   自宅〜永和(税務署)
約52分
27分、25分。確定申告書類提出。
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 14.3   花園@×5
1:01:03
11:58、12:17、12:18、12:21、12:09。おもり(1.5kg)無、マスク有。篠山オンラインマラソンの一環。14km×3回に分ける予定。TATTA初トライでスタートとストップでややミス(^_^;) 。北風強かった。14km通過59:52。
2/28 日 2.9   花園@
11:46
11:46。今日も14km予定だったけど2週目で急に腹痛でリタイア(・_・;)。2月としては過去最低の走行距離。
走行距離 71.9  km