2021/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | |||
2/03 水 | 4.6 | 自宅〜図書館往復 |
約22分 |
片道11分前後。 |
2/04 木 | 0.0 | |||
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 8.4 | @花園A (4.6km) A枚岡公園 (3.8km) |
@19:51 A23:59 |
@10:16、9:35。重り無、マスク有。 A10:55(1.5km)、5:20(1km)、7:44(1.3km)。同上 |
2/07 日 | 0.0 | |||
2/08 月 | 0.0 | |||
2/09 火 | 0.0 | |||
2/10 水 | 0.0 | |||
2/11 木 | 8.6 | @花園A (4.6km) A枚岡 (4km) |
@19:54 A21:03 |
@10:26、9:28。重り無、マスク有。 A6:38、7:10、7:15。同上 |
2/12 金 | 0.0 | |||
2/13 土 | 0.0 | |||
2/14 日 | 8.6 | 花園@×3 |
36:41 |
12:14、12:22、12:05。久しぶりに重り有、マスク有。 |
2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 0.0 | |||
2/17 水 | 0.0 | |||
2/18 木 | 0.0 | |||
2/19 金 | 0.0 | |||
2/20 土 | 0.0 | |||
2/21 日 | 13.0 | @自宅〜地下鉄駅 (3km) A摂津淀川 (10km) |
@約14分 A40:10 |
@ジョグ、終盤発車時間に気付き急ぐ。 A19:44、20:26。またしても40分切れず。 |
2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 11.5 | 自宅〜永和(税務署) |
約52分 |
27分、25分。確定申告書類提出。 |
2/24 水 | 0.0 | |||
2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 14.3 | 花園@×5 |
1:01:03 |
11:58、12:17、12:18、12:21、12:09。おもり(1.5kg)無、マスク有。篠山オンラインマラソンの一環。14km×3回に分ける予定。TATTA初トライでスタートとストップでややミス(^_^;) 。北風強かった。14km通過59:52。 |
2/28 日 | 2.9 | 花園@ |
11:46 |
11:46。今日も14km予定だったけど2週目で急に腹痛でリタイア(・_・;)。2月としては過去最低の走行距離。 |
走行距離 | 71.9 km |