クロ子
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
グランドスラム達成!次なる目標はフル2時間55分切りと、100qで世界へ! グランドスラム達成!次なる目標はフル2時間55分切りと、100qで世界へ! グランドスラム達成!次なる目標はフル2時間55分切りと、100qで世界へ! グランドスラム達成!次なる目標はフル2時間55分切りと、100qで世界へ!
2016/8
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 月 | 0.0 | |||
8/02 火 | 12.0 | ジョグ |
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8/03 水 | 4.0 | ジョグ |
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8/04 木 | 5.0 | ジョグ |
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8/05 金 | 20.5 | ジョグ |
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8/06 土 | 0.0 | |||
8/07 日 | 52.0 | LSD(神田ラフィネ〜味スタ往復) |
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8/08 月 | 0.0 | |||
8/09 火 | 0.0 | |||
8/10 水 | 0.0 | |||
8/11 木 | 0.0 | |||
8/12 金 | 0.0 | |||
8/13 土 | 0.0 | |||
8/14 日 | 0.0 | |||
8/15 月 | 0.0 | |||
8/16 火 | 0.0 | |||
8/17 水 | 0.0 | |||
8/18 木 | 0.0 | |||
8/19 金 | 0.0 | |||
8/20 土 | 0.0 | |||
8/21 日 | 0.0 | |||
8/22 月 | 0.0 | |||
8/23 火 | 0.0 | |||
8/24 水 | 0.0 | |||
8/25 木 | 0.0 | |||
8/26 金 | 0.0 | |||
8/27 土 | 0.0 | |||
8/28 日 | 0.0 | |||
8/29 月 | 0.0 | |||
8/30 火 | 0.0 | |||
8/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 93.5 km |