月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	5.0	皇居ラン	30分18秒	昼ラン
4/03 木	0.0
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	3.0	皇居ラン	19分47秒	昼ラン
4/10 木	5.0	皇居ラン	29分31秒	昼ラン
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	2.0	皇居ラン	12分53秒
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	65.0	富士五湖ウルトラマラソン	9時間33分21秒	38分40秒 44分01秒 45分54秒 35分43秒 35分 36分1秒 4わ分40秒 45分31秒 44分10秒 41分23秒 1時間2分44秒 52分52秒 44分51秒
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	21.0	宿舎から埼玉スタジアム	3時間39分
4/27 日	20.0	宿舎から桶川駅まで	2時間53分	朝8時スタート、暑くなり、途中でミニストップにてソフトクリーム食美味
4/28 月	10.0	皇居2周	1時間7分8秒	夜ラン。33分57秒 33分11秒
4/29 火	5.0	皇居	34分14秒	夕方ラン
4/30 水	0.0
走行距離	136.0  km