月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0
6/02 月	0.0
6/03 火	0.0
6/04 水	5.0	皇居ラン	29分	昼ラン
6/05 木	0.0
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0
6/08 日	21.1	南魚沼グルメマラソン	2時間30分	天気は曇りたまに晴れ間。ごはん二杯にいくらなど。
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	0.0
6/12 木	0.0
6/13 金	5.0	皇居ラン	28分57秒	昼ラン
6/14 土	0.0
6/15 日	33.9	佐久平駅から和田宿まで	5時間19分	7時50分スタートして、和田宿ふれあいの湯ゴール。帰りは長久保まで巡回バス、長久保から上田駅までバス。
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	13.2	見沼西縁ラン	1時間53分16秒
6/20 金	5.0	皇居ラン	29分34秒	昼ラン
6/21 土	0.0
6/22 日	30.0	乗鞍天空マラソン	3時間58分56秒	グロスタイム4時間31秒。35分42秒 45分05秒 1時間38分 30分35秒 28分51秒。 これまでのベストタイム。折り返しまで、2時間50分くらい。20キロが約3時間。
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	5.0	皇居ラン	29分	昼ラン
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	118.2  km