月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	2.8	宿舎2周	20分11秒	早朝ジョグ。
12/02 金	8.6	宿舎6周	56分33秒	夕方ジョグ。
12/03 土	4.5	宿舎3周	31分15秒	早朝ジョグ。
12/04 日	0.0
12/05 月	0.0
12/06 火	0.0
12/07 水	4.2	宿舎3周	28分26秒	早朝ジョグ。
12/08 木	5.6	宿舎4周	35分47秒	早朝ジョグ。
12/09 金	0.0
12/10 土	9.8	宿舎7周	1時間2分30秒	夕方ジョグ。
12/11 日	9.8	宿舎7周	1時間01分36秒	夕方ジョグ。
12/12 月	0.0
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	0.0
12/17 土	0.0
12/18 日	14.0	宿舎10周	1時間29分38秒	昼ジョグ。
12/19 月	0.0
12/20 火	0.0
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	5.6	宿舎4周	38分49秒	夜ジョグ。
12/24 土	7.0	宿舎5周	46分10秒	早朝ジョグ。左ひざに痛みあり。
12/25 日	0.0
12/26 月	0.0
12/27 火	0.0
12/28 水	0.0
12/29 木	0.0
12/30 金	5.0	名工大12周	34分26秒	早朝ジョグ。
12/31 土	0.0
走行距離	76.9  km