月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	67.5	24時間チャリティランinお台場
3/02 日	55.5	24時間チャリティランinお台場		3時間前に終了〜。21時間走でした。でも仮眠しすぎかな？
3/03 月	0.0	お休み
3/04 火	0.0	お休み
3/05 水	27.0	通勤ラン(7k,8k） 会社グランド		会社仲間とのんびり1時間走
3/06 木	15.0	通勤ラン(7k,8k）
3/07 金	7.0	通勤ラン		帰りは雨が降っていたので、バスで帰りました。
3/08 土	0.0	お休み		車の掃除とガーデニングが終わったら走ろうと思ってたのに、疲れて寝てしまった
3/09 日	10.0	自宅周辺		日中は都内で所用あり。夜にちょっとだけ走ってきました。
3/10 月	0.0	お休み
3/11 火	0.0	お休み
3/12 水	15.0	会社グランド
3/13 木	0.0
3/14 金	0.0
3/15 土	0.0
3/16 日	11.4	G公園
3/17 月	0.0
3/18 火	0.0
3/19 水	0.0
3/20 木	0.0
3/21 金	7.0	緑地公園
3/22 土	0.0
3/23 日	22.5	高滝湖 緑地公園
3/24 月	8.0	帰宅ラン
3/25 火	15.0	通勤ラン(7k,8k）		公園の桜が綺麗でした。今週末は花見かな？
3/26 水	27.5	通勤ラン(7k,9k） 緑地公園＋海		会社の仲間とJOG
3/27 木	0.0
3/28 金	0.0
3/29 土	0.0
3/30 日	42.2	佐倉健康マラソン
3/31 月	0.0
走行距離	330.6  km