2012/8
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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8/01 水 | 60.0 B |
荒サイ |
2:02 |
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8/02 木 | 28.0 B |
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8/03 金 | 34.0 B |
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8/04 土 | 100.0 B |
エコパ |
3:08 |
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8/05 日 | |||||
8/06 月 | 6.0 R |
ジョグ |
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8/07 火 | 80.0 B |
荒サイ |
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8/08 水 | 80.0 B 6.0 R |
荒サイ ジョグ |
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8/09 木 | 6.0 R |
ジョグ |
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8/10 金 | |||||
8/11 土 | |||||
8/12 日 | |||||
8/13 月 | |||||
8/14 火 | |||||
8/15 水 | |||||
8/16 木 | |||||
8/17 金 | |||||
8/18 土 | |||||
8/19 日 | |||||
8/20 月 | |||||
8/21 火 | |||||
8/22 水 | |||||
8/23 木 | |||||
8/24 金 | |||||
8/25 土 | |||||
8/26 日 | |||||
8/27 月 | |||||
8/28 火 | |||||
8/29 水 | |||||
8/30 木 | |||||
8/31 金 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
382 18 km
km km |