月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0
7/02 水	0.0
7/03 木	9.0	JOG	48'19" (Ave5'22"/km)	総合 GT
7/04 金	0.0
7/05 土	0.0
7/06 日	21.0	2hLSD	2:15'00 (Ave6'25"/km)	総合 GT
7/07 月	0.0
7/08 火	6.0	JOG	33'00" (Ave5'30"/km)	総合 GT
7/09 水	12.0	JOG	66'30" (Ave5'32"/km)	総合 GT 17'03"-16'37"-16'40"-16'09"
7/10 木	12.0	JOG	67'29" (Ave5'37"/km)	総合 GT
7/11 金	0.0
7/12 土	0.0
7/13 日	16.0	100'LSD		総合 GT
7/14 月	0.0
7/15 火	0.0
7/16 水	18.0	2hLSD		総合 GT
7/17 木	10.2	JOG	61'00" (Ave6'00"/km)	総合 GT
7/18 金	0.0
7/19 土	0.0
7/20 日	0.0
7/21 月	18.0	2hLSD		総合 GT
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0
7/24 木	12.0	JOG	71'44" (Ave5'58"/km)	総合 GT
7/25 金	0.0
7/26 土	9.0	JOG	58'	総合 GT
7/27 日	0.0
7/28 月	24.0	2.5hLSD	2:32'41" (Ave6'21"/km)	総合 GT
7/29 火	0.0
7/30 水	0.0
7/31 木	12.0	JOG	73'10" (Ave6'05"/km)	総合 GT GT: 185(179)
走行距離	179.2  km