やわら
地域 : 東京
年齢 : 第二次ベビーブーム世代
一言 :
一言 :
<2011.01.06>今年は定期的に走るぞ! いつまで続くかなぁ・・ <2011.01.06>今年は定期的に走るぞ! いつまで続くかなぁ・・ <2011.01.06>今年は定期的に走るぞ! いつまで続くかなぁ・・ <2011.01.06>今年は定期的に走るぞ! いつまで続くかなぁ・・
2011/3
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 0.0 | |||
3/02 水 | 0.0 | |||
3/03 木 | 0.0 | |||
3/04 金 | 5.0 | 帰宅ラン |
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3/05 土 | 0.0 | |||
3/06 日 | 0.0 | |||
3/07 月 | 0.0 | |||
3/08 火 | 0.0 | |||
3/09 水 | 0.0 | |||
3/10 木 | 5.0 | 帰宅ラン |
かろうじて週1回の帰宅ランは続いてます。が、来月のハーフは辛いんだろうなぁ。もう少ししっかり練習せな。。。 |
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3/11 金 | 0.0 | |||
3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 0.0 | |||
3/16 水 | 0.0 | |||
3/17 木 | 0.0 | |||
3/18 金 | 0.0 | |||
3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 0.0 | |||
3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 5.0 | 帰宅ラン |
地震のばたばたで先週は走れず。今日も仕事遅くなってやめちゃおうかな〜〜と悩んだけど、走ってよかった♪走った後の充実感はいいね〜〜☆ |
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3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 10.0 | 皇居ラン |
友達と午前中にさくっと10km。花粉が心配だったので、1周目はマスクしながら走った。最後辛かったけど、結構大丈夫なものね。でも・・・・、午後から大変なことに。鼻水が・・。ティッシュつめててもすぐに交換必要。夜も、両鼻つまって何度目が覚めました。のどがからからでうがいしたり。やっぱ花粉に季節は外で走るのは辛いのね。 4月10日の桃源郷マラソンが、中止の案内が出てたのに消えてた。みんなからブーイングがあったのかしら??でも、うれしい。ハーフがんばんなきゃ★ |
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3/27 日 | 0.0 | |||
3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | |||
3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 25.0 km |