月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	2.0	ジム
2/02 金	0.0	rest
2/03 土	2.0	ウォーク		鍼治療 効果が薄くなってきた。今回でしばらく休み
2/04 日	2.0	ジム
2/05 月	0.0	ジム、ヨガ45
2/06 火	0.0	rest
2/07 水	2.0	ジム
2/08 木	2.0	ジム
2/09 金	2.0	ジム
2/10 土	2.0	ジム
2/11 日	0.0	rest		えひめマラソン、DNS。 8月に痛めた右膝が治らず。
2/12 月	4.5	御幸山寺
2/13 火	0.0	rest
2/14 水	0.0	ジム！エアロ45
2/15 木	2.0	ジム
2/16 金	2.0	ジム
2/17 土	2.0	ジム
2/18 日	3.0	世田山		340Mの山に登る 8月にケガして、低山だが登山は初めて。
2/19 月	2.0	ジム
2/20 火	3.0	平和通り
2/21 水	0.0	ジム、ヨガ45		安芸がヨガ初体験。
2/22 木	3.0	ジム
2/23 金	4.5	松山城ウォーク
2/24 土	0.0	rest
2/25 日	2.0	ウォーク ジム、ヨガ45
2/26 月	0.0	ジム、、ヨガ45
2/27 火	0.0	rest
2/28 水	1.0	ジム、ヨガ45
2/29 木	0.0	rest
走行距離	43.0  km