月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	6.0	鬼ヶ城ピークス　準備ボランティア
4/02 日	0.0	rest
4/03 月	0.0	ジム、エアロ45
4/04 火	8.0	平田の坂の上
4/05 水	0.0	ジム、ヨガ45
4/06 木	0.0	rest
4/07 金	3.2	鴨川
4/08 土	0.0	rest		鬼ヶ城ピークストレイル、ボランティア
4/09 日	0.0	rest		鬼ヶ城ピークストレイル、ボランティア
4/10 月	7.9	平田
4/11 火	8.4	道後公園
4/12 水	0.0	ジム、ヨガ45
4/13 木	8.6	東高
4/14 金	0.0	rest
4/15 土	0.0	rest
4/16 日	0.0	rest
4/17 月	0.0	rest
4/18 火	5.0	鴨川
4/19 水	0.0	rest
4/20 木	0.0	rest
4/21 金	0.0	rest
4/22 土	0.0	rest
4/23 日	70.0	周防大島マラニック70	11:11:13	エイドの食べ物は評判通り、地元の美味しい物ばかり。一番美味しかったのは50キロの手作りパンかな。グルメマラニック、楽しかった。
4/24 月	0.0	ジム、ヨガ45		昨日の日焼けが痛い。首と膝うら。
4/25 火	0.0	rest
4/26 水	0.0	ジム、ヨガ45
4/27 木	0.0	rest
4/28 金	17.5	市駅から横河原		帰りに転んでケガ。
4/29 土	0.0	rest
4/30 日	0.0	ジム、筋トレ
走行距離	134.6  km