ハッチ  
地域 : 愛媛    年齢 : 60代
一言 : 
休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0   ジム、ヨガ45
2/02 木 0.0   rest
2/03 金 17.0   六軒家から観光港
7:06ペース
2/04 土 1.6   ジム
2/05 日 12.4   堀江
ジム、エアロ45,ヨガ45
2/06 月 0.0   ジム、エアロ45
2/07 火 3.2   鴨川
2/08 水 7.0   道後
2/09 木 0.0   ジム、エアロ45
2/10 金 0.0   rest
2/11 土 0.0   rest
2/12 日 42.2   えひめマラソン
4:42:05
2/13 月 0.0   rest
2/14 火 3.5   鴨川
2/15 水 0.0   ジム、ヨガ45
2/16 木 0.0   ジム、エアロ45
2/17 金 6.5   平田
2/18 土 0.0   rest
2/19 日 6.5   平田
2/20 月 0.0   ジム、エアロ45
2/21 火 0.0   rest
2/22 水 32.0   横河原
7:30ペース
2/23 木 2.2   ジム
2/24 金 0.0   rest
2/25 土 13.8   権現小回り
7:35ペース
2/26 日 22.0   本町、観光港、白石の鼻
7:13ペース
2/27 月 0.0   ジム、エアロ45
2/28 火 3.2   鴨川
走行距離 173.1  km