ハッチ  
地域 : 愛媛    年齢 : 60
一言 : 
休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!          休日はロング走!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 3.2   鴨川
7:25ペース
6/02 火 6.7   平田、ララルリ
7:00ペース
6/03 水 4.0   鴨川
7:31ペース
6/04 木 0.0   rest
6/05 金 0.0   rest
6/06 土 12.5   南三方ケ森
6/07 日 13.5   白水台中まわり
7:04ペース
6/08 月 3.4   鴨川
6/09 火 0.0   rest
6/10 水 0.0   rest
6/11 木 0.0   rest
6/12 金 5.2   平田
6:58ペース
6/13 土 0.0  
6/14 日 12.0   幸次ケ峠
6/15 月 3.2   鴨川
8:00ペース
6/16 火 3.2   鴨川
7:15ペース
ララルリで。
6/17 水 6.5   平田
6:38ペース
6/18 木 0.0   rest
6/19 金 26.2   光洋台 堀江 伊台
6:24ペース
6/20 土 0.0   rest
6/21 日 30.0   幸次ケ峠 高縄山 北三方ケ森
7時間22分
6/22 月 0.0  
6/23 火 6.5   平田
7:30ペース
ララルリで。
6/24 水 6.5   平田
6:37ペース
6/25 木 0.0   rest
6/26 金 0.0  
6/27 土 31.5   北条
6:34ペース
6/28 日 17.0   東小栗
7:42ペース
6/29 月 0.0   rest
6/30 火 4.9   谷町
6:34ペース
走行距離 196.0  km