月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0	rest
2/02 日	16.0	光洋台	6:19ペース
2/03 月	0.0	ジム、ヨガ60
2/04 火	5.0	平田
2/05 水	0.0	ジム、ヨガ60
2/06 木	0.0	ジム、グループセンタジー60
2/07 金	0.0	rest
2/08 土	0.0	rest
2/09 日	42.2	えひめマラソン	4:41:11	天気に恵まれ楽しく走る
2/10 月	0.0	ジム、ヨガ60		筋肉痛
2/11 火	8.0	平田	6:30ペース
2/12 水	0.0	ジム、ヨガ6
2/13 木	0.0	ジム、グループセンタジー45
2/14 金	0.0	rest
2/15 土	10.0	桑原トレイル
2/16 日	8.0	平田
2/17 月	0.0	rest
2/18 火	0.9	15階までを3往復
2/19 水	0.0	ジム、ヨガ60
2/20 木	0.0	ジム、グループセンタジー45
2/21 金	26.0	五明大廻り	7:10ペース
2/22 土	0.0
2/23 日	22.2	堀江の山頂	6:49ペース
2/24 月	11.0	白水台小廻り	6:08ペース
2/25 火	0.0	rest
2/26 水	0.9	15階までを3往復
2/27 木	0.0	ジム、グループセンタジー45
2/28 金	0.0	rest		飲み会
2/29 土	0.0	rest
走行距離	150.2  km