月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	2.6	ジム
2/02 土	0.0	rest
2/03 日	21.1	丸亀ハーフ	1:48:43	5:08ペース
2/04 月	0.0	ジム、ヨガ60
2/05 火	0.0
2/06 水	7.0	jog	6:48ペース
2/07 木	0.9	15階までを3往復
2/08 金	0.0
2/09 土	6.7	jog	6:56ペース
2/10 日	0.0	rest		愛媛マラソン応援
2/11 月	13.1	今治	5:56ペース
2/12 火	1.5	15階までを５往復	21:28
2/13 水	0.0	rest
2/14 木	0.0	ジム、グループセンタジー45
2/15 金	0.0	rest		冷たい雨
2/16 土	0.0	rest
2/17 日	42.2	泉州国際フル	4:31:42	初参加
2/18 月	0.0	rest
2/19 火	3.5	jog
2/20 水	0.0	ジム、ヨガ60
2/21 木	0.0	ジム、グループセンタジー45
2/22 金	0.0	rest
2/23 土	22.3	夏目	6:23ペース
2/24 日	20.4		6:38ペース
2/25 月	0.0	ジム、ヨガ60
2/26 火	0.0	rest		歯医者
2/27 水	1.5	15階までを５往復
2/28 木	0.0	ジム、グループセンタジー45
走行距離	142.8  km