月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	0.0
6/03 日	30.2	大根畑往復	6:36ペース
6/04 月	6.5	jog
6/05 火	0.0	縄跳び
6/06 水	0.0	ジム、ヨガ60
6/07 木	2.5	ジム
6/08 金	0.0	rest
6/09 土	32.8	白水台、平田、堀江	7:32ペース
6/10 日	0.0	rest
6/11 月	0.0	rest
6/12 火	6.5	jog	6:18ペース
6/13 水	0.0	ジム、ズンバ45
6/14 木	0.0	ジム、グループ45
6/15 金	6.5	jog	5:45ペース
6/16 土	0.0
6/17 日	33.2	北条、堀江	7:04ペース
6/18 月	0.0	rest		高松1泊2日
6/19 火	0.0	rest
6/20 水	0.0	ジム、ヨガ60
6/21 木	0.0	ジム、グループ45
6/22 金	0.0	rest
6/23 土	0.0	rest
6/24 日	34.0	道後、道後平、権現、東大栗	7:36ペース
6/25 月	0.0	rest
6/26 火	1.5	15階までを５往復
6/27 水	0.0	rest
6/28 木	2.5	ジム
6/29 金	6.6	jog
6/30 土	0.0
走行距離	162.8  km