CDR  
地域 : 埼玉    年齢 : ダウンタウンと同じ
一言 : 
2017／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 20.0   R254⇒外環幸魂大橋⇒彩湖⇒自宅
 2時間43分
 一度前から行きたかった彩湖学習センター見学　荒川及び彩湖周辺に生息する魚類・昆虫・両生類・外来種も展示されている　もっとゆっくり見たかったが、ランニング途中の為20分で撤収　相変わらず彩湖は人が多い
10/02 月 0.0  
10/03 火 0.0  
10/04 水 0.0  
10/05 木 0.0  
10/06 金 0.0  
10/07 土 0.0  
10/08 日 0.0  
10/09 月 0.0   36km ロードBike
 1時間36分
 午後から彩湖周回　トップスピード42.2km　平均24.5km
10/10 火 0.0  
10/11 水 0.0  
10/12 木 0.0  
10/13 金 0.0  
10/14 土 0.0  
10/15 日 0.0  
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 0.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 0.0  
10/22 日 0.0  
10/23 月 0.0  
10/24 火 0.0  
10/25 水 0.0  
10/26 木 0.0  
10/27 金 0.0  
10/28 土 0.0  
10/29 日 0.0   早朝、実家の兄より訃報の電話　母が79年の生涯を閉じた
来週5日のツール・ド・いわきに出場の為、実家に前泊する連絡をするやさきのこと
10/30 月 0.0  
10/31 火 0.0  
走行距離 20.0  km