2010／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 月 | 0.0 | |||
| 3/02 火 | 0.0 | |||
| 3/03 水 | 0.0 | |||
| 3/04 木 | 0.0 | |||
| 3/05 金 | 0.0 | |||
| 3/06 土 | 0.0 | |||
| 3/07 日 | 0.0 | |||
| 3/08 月 | 0.0 | |||
| 3/09 火 | 0.0 | |||
| 3/10 水 | 0.0 | |||
| 3/11 木 | 0.0 | |||
| 3/12 金 | 0.0 | |||
| 3/13 土 | 0.0 | |||
| 3/14 日 | 0.0 | |||
| 3/15 月 | 0.0 | |||
| 3/16 火 | 0.0 | |||
| 3/17 水 | 0.0 | |||
| 3/18 木 | 0.0 | |||
| 3/19 金 | 0.0 | |||
| 3/20 土 | 0.0 | |||
| 3/21 日 | 0.0 | |||
| 3/22 月 | 0.0 | |||
| 3/23 火 | 0.0 | |||
| 3/24 水 | 0.0 | |||
| 3/25 木 | 0.0 | |||
| 3/26 金 | 0.0 | |||
| 3/27 土 | 18.8 | 久しぶりに樹林公園１０周ラン |
2周目からヌキヌキさんと一緒に周回ラン |
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| 3/28 日 | 14.0 | 昼から彩湖３周ラン |
4月10日の彩湖フルマラソンを考えると練習不足 |
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| 3/29 月 | 2.7 | 昼ラン時間がなかったのでショートコース |
走る仲間との集合写真撮影 |
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| 3/30 火 | 8.1 | 昼3.6夜4.5 |
体重ヤバイ71.1kg |
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| 3/31 水 | 8.1 | 昼3.6夜4.5 |
体重70.7kg |
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| 走行距離 | 51.7 km | |||