月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	32.0	走友会ウルトラ練習会	ジョグ　４時間	走友会ウルトラ練習で長津田から境川を上って54ｋｍ走る予定だったが、３週間前のランニング中の転倒で左ひざを痛打した痛みが１０ｋｍ過ぎから発生して何とか橋本駅まで我慢して走りましたが、残念ながら途中リタイアとなってしまった。GW中で天候にも恵まれて最高のランニング日和でした。ラン後は空腹で昼食はいきなりステーキで美味しくサーロインを食べて大満足でした。
5/02 日	0.0
5/03 月	0.0
5/04 火	0.0
5/05 水	0.0
5/06 木	0.0
5/07 金	0.0
5/08 土	0.0
5/09 日	0.0
5/10 月	0.0
5/11 火	0.0
5/12 水	0.0
5/13 木	0.0
5/14 金	0.0
5/15 土	0.0
5/16 日	0.0
5/17 月	0.0
5/18 火	0.0
5/19 水	0.0
5/20 木	0.0
5/21 金	0.0
5/22 土	0.0
5/23 日	0.0
5/24 月	0.0
5/25 火	0.0
5/26 水	0.0
5/27 木	0.0
5/28 金	0.0
5/29 土	0.0
5/30 日	0.0
5/31 月	0.0
走行距離	32.0  km