月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	0.0
2/03 水	21.0	自宅〜有馬〜早淵川〜綱島	ジョグ　２時間	コロナ在宅勤務だったので、天気は良かったので昼過ぎから５分半でジョグしました。折返しから腰痛が少しでてちょっとしんどかった。
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	0.0
2/07 日	0.0
2/08 月	0.0
2/09 火	0.0
2/10 水	0.0
2/11 木	0.0
2/12 金	0.0
2/13 土	20.0	自宅〜有馬〜早淵川〜新羽橋〜きらり湯	ジョグ　２時間	朝から快晴の４月並みの陽気。気持ちよく５分半でジョグしてからスーパー銭湯でソロ打ち上げ。久しぶりの生ビールが最高でした。
2/14 日	0.0
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	24.0	自宅〜有馬〜早淵川〜鶴見川〜市が尾	ジョグ　２時間１５分	春のような温かい日。朝９時から市が尾ゴールのロングコースを久しぶりに走った。なかなか調子が上がらずラスト２ｋｍはヘロヘロでやっとゴールできました。相当、体力が落ちている感じ。
2/22 月	0.0
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	20.0	自宅〜有馬〜早淵川〜綱島	ジョグ　２時間	冬が戻ってきたような北風の強い寒い日だった。朝９時からゆっくり何とか２０こなしました。
2/28 日	0.0
走行距離	85.0  km