月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	0.0
8/02 金	0.0
8/03 土	0.0	練習登山�A		黒山三滝〜黒山展望台〜花立松ノ峠〜関八州見晴台 登山の練習でこのコースを歩いたけど20年くらい前はトレランの練習コースだったような・・・
8/04 日	0.0
8/05 月	0.0
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	0.0
8/11 日	0.0
8/12 月	0.0	草取り60分		会津磐梯山へ登山を計画していましたが台風の影響が心配なので断念。 かわりに朝から草取り60分。俺祭りさん私も60分が限界です(笑)。
8/13 火	0.0
8/14 水	0.0
8/15 木	0.0	草取り60分		今更ですが・・・今回オリンピックで嬉しかった事は「総合馬術」銅メダルです。 JRAの「戸本一真」教官は今年の天皇賞・春を制した菱田騎手の担当教官でした。 総合馬術・・・日本では地味な競技ですがもっともっと注目されてほしい。
8/16 金	0.0
8/17 土	0.0
8/18 日	0.0
8/19 月	0.0
8/20 火	0.0
8/21 水	0.0
8/22 木	0.0
8/23 金	0.0
8/24 土	0.0
8/25 日	0.0
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	0.0
8/29 木	5.0	【午後】ご近所	�`7分05秒	約4ヵ月ぶりに走ってみた。蒸し暑くて全然ダメ。
8/30 金	0.0			明日から登山の予定なんですが・・・また台風の影響で悩んでます。まあ、行けるとこまで行きますか。
8/31 土	0.0	北アルプス登山�@		扇沢登山口〜柏原新道経由〜種池山荘（泊） ☆扇沢は土砂降りの雨、柏原新道を登るにつれて徐々に天候回復。種池山荘は曇り空。 　夜は星空＆大町の夜景が綺麗に見えました。
走行距離	5.0  km