月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0			9月になりました。少しは走るように努力します。 台風10号・・・進路も勢力も不気味。気象予報士の「試験」で撃沈経験ある私です。
9/02 水	0.0
9/03 木	6.5	【夜】ご近所	36分	まだ暑いですね。無理しないペースと距離で頑張ります。 ギリギリヒーローさま。太田裕美のライブ。よかったですね。私的には「君と歩いた青春」がNo2です（笑）
9/04 金	0.0
9/05 土	6.0	【午後】行田体育館	30分	初めて行田アリーナ（実態は体育館）のトレーニング室へ行ってみた。2時間500円は安いのか？ トレミがあったので使ってみたがコナミスポーツと同じようなものです。時間も30分以内のルール有り。
9/06 日	0.0			新潟記念・・・ジナンボーは名前の通り2着だった。。。単勝勝負したのに（泣）
9/07 月	0.0
9/08 火	0.0
9/09 水	0.0
9/10 木	0.0
9/11 金	0.0
9/12 土	0.0
9/13 日	0.0
9/14 月	0.0
9/15 火	0.0
9/16 水	0.0
9/17 木	10.1	【深夜】ご近所	62分	涼しい気候だが、真っ暗で怖い。誰にも遭遇しないので、途中からマスクなし。
9/18 金	0.0
9/19 土	0.0			某ゴルフ場で早朝スルー。ようやく快適にラウンドできる環境。しかし、相変わらず私はヘタクソ。
9/20 日	10.0	【午後】ご近所	60分	ようやく�`6分ペースで10km。情けない状況。
9/21 月	0.0
9/22 火	8.0	トレイルラン	2時間くらい	飯能方面へ・・・ランより歩きの時間が多かったような（笑）
9/23 水	0.0
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	10.1	【夕方】ご近所	60分	途中霧雨に降られる。普段の心がけが「大変によろしい」からだと思う（笑）
9/27 日	7.5	【夕方】ご近所	42分	涼しいので2日続けて走る。 今年は中京開催の神戸新聞杯。2冠馬は強いです。お父さんの血脈の最高傑作かも。
9/28 月	0.0
9/29 火	0.0
9/30 水	0.0			団体戦、10年ぶりくらいに復帰してみたいが、目標距離「80km」では却下だろうなぁ〜（笑）
走行距離	58.2  km