月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0			今月も月初めは多忙で走れず。
3/02 土	7.5	【朝】ご近所	45分	急遽外出の予定が入り5:00からジョグ。
3/03 日	12.0	【午後】ジムでトレミ	60分	マラソン応援⇒WINS⇒ジムで走る。結構多忙。
3/04 月	0.0			仕事でストレス。走るよりもレモン酎ハイ。
3/05 火	0.0			花粉症悪化かも。しばらく休養の見込み。
3/06 水	0.0			同上
3/07 木	0.0			同上
3/08 金	13.5	【夜】ジムでトレミ	50分＋27分	8.2km走って⇒トイレ⇒5.3km走る。ジムは花粉症の症状が無くて快適。
3/09 土	16.1	【早朝】文化公園	1時間40分	早朝ならば花粉は大丈夫であろう。と予想して走ったが「予想」的中しなった。 走った後でくしゃみと鼻水で情け無い事になってしまった。
3/10 日	0.0			朝から喉の痛みあり。で、終日静養。 ダノンプレミアムはやはり強かったです。幻の皐月賞馬である事は間違いないです。 次走（たぶん大阪杯）は相当な人気になりそう。
3/11 月	0.0
3/12 火	0.0
3/13 水	0.0
3/14 木	0.0
3/15 金	0.0
3/16 土	0.0
3/17 日	0.0
3/18 月	0.0			風邪＆花粉症の悪化で復帰のめどがたちません。 先月に久しぶりに200km以上頑張った「反動」ではありません。。。
3/19 火	0.0
3/20 水	0.0
3/21 木	0.0
3/22 金	0.0
3/23 土	5.1	【夜】ジムでトレミ	30分	ゆっくりとリハビル・・・まだ少しだけど咳がでる。
3/24 日	8.0	【夕方】ジムでトレミ	45分	外を走ろうと思って準備したが花粉が凄過ぎ。ジムでリハビル。 高松宮・・・2着はともかく3着のお馬さんは手が出ない。三連複を6点投票して撃沈。
3/25 月	0.0
3/26 火	5.4	【夜】ジムでトレミ	30分	研修会場から直帰して（笑）ジムでリハビリ。もう少しで�`5分半ペースまで戻りそう。
3/27 水	0.0
3/28 木	0.0
3/29 金	0.0			仕事で新大阪往復。出来れば明後日の出張が良かったのだが・・・
3/30 土	10.6	【夕方】ジムでトレミ	60分	ようやく10km走れるまで回復した。
3/31 日	0.0			【大阪杯】勝馬の怖さは十分に分かっていたのですが・・・手が出なかった。昨秋と同様に今春もキセキを追いかけたのに・・・
走行距離	78.2  km