月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0			勝田マラソン。5kmの手前でユッカさん（らしい）方を発見。しかし、こんな位置（5km/28分）に「居るはずは無い」と思い・・・ご挨拶に伺いませんでした。 ところが・・・Resultをみてびっくりです。やはり、ユッカさんだったのですね。
2/02 金	0.0
2/03 土	21.1	【午前】ハーフマラソン	1時間44分03秒	板橋の荒川土手で開催されたローカル？なハーフに参加。 例の如く最初はやる気なし。25:30/23:52/24:35/24:44/5:20（5km毎）。勝田以降は何もしていないので、こんなものかも。。。
2/04 日	12.0	【午前】さいたま駅伝応援ラン	70分	熊谷から鴻巣までR17を「さいたま駅伝コース」逆走する。信号機がたくさん有るけど、駅伝の為にほとんどスルーできてノンストップで走れた。
2/05 月	0.0
2/06 火	15.0	【夜】皇居3周	37分＋52分	会社のイベントで皇居を周回。最初の1周回は極めてゆっくり。その後の2周回は真面目に走るが�`5分で走れない。 この季節、皇居を走るのに「ランシャツ」「ランパン」の人を何人も見かけたが・・・すごいと思う。私は完全防備でも「寒い・・・」
2/07 水	0.0
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	20.0	【午前】荒川土手	1時間44分くらい	荒川の土手で20km走もイマイチ、スピードに乗れず。
2/11 日	12.0	【朝】ご近所	68分	寒いけど7:00スタートで頑張る。 ☆昨年のダービー馬が「あんな」負け方するのは納得いかない。藤沢厩舎がこの時期にレースに使うのも謎。やはりドバイを意識しての調整なのか？
2/12 月	22.0	【午後】武蔵丘陵森林公園	2時間4分くらい	森林公園の10kmコース2周プラスα。。。30kmの予定が・・・閉園時間を間違えて22kmで終了。 ☆森林公園・・・16時で閉園は早過ぎ。せめてあと30分は開けて欲しい。
2/13 火	0.0			☆まゆみさん。深谷ハーフの情報は持っていません。自宅から30分以内なんですが参加したことありません。コースを見ると田園地帯で平坦ですが、季節風が強いと「手こずり」そうです。 しかも、深谷ハーフの日は会社の人達と江戸を走らなければなりません。。。
2/14 水	0.0
2/15 木	7.6	【深夜】ご近所	45分	余り寒くは無さそう。23:00からジョグも「真っ暗」。
2/16 金	0.0
2/17 土	20.0	【朝】文化公園	1時間50分	練習会に参加。5分30秒ペースについて行く。終了時に余裕あり。もう1段上のペースでよかったかも（笑）
2/18 日	21.2	【午後】文化公園	2時間5分	30kmLSDのつもりで走り始めたが・・・強風に見舞われ「根性が無い」21kmでヤメ。
2/19 月	7.2	【夜】ご近所をジョグ	50分	ゆっくり走ってみた。
2/20 火	9.0	【夜】ご近所をジョグ	60分	昨日よりもゆっくり走ってみた。
2/21 水	0.0			放牧�@ 水・木・金曜と三連休の予定。←仕事ではなく走るのをお休み予定（笑）
2/22 木	0.0			放牧�A
2/23 金	0.0			放牧�B
2/24 土	0.0			放牧�C 4日間の放牧で山羊から豚に変身。
2/25 日	42.3	江戸マラソン	3時間55分（グロス） 3時間53分（ネット）	絶好のコンデションもスタート整列から号砲まで35分以上の待ちは辛かった。 トイレタイム2回で約6分くらいはロスタイム。勝田から余り進歩の無いタイムでした。30km走やら無いとダメですね。
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
走行距離	209.4  km