月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0			この3〜4年間は全くダメな自分がいました。フルもウルトラも完走すれば「まあ、いいや」の世界でした。目標タイムを設定して頑張っていた頃の充実感は皆無です。 今月から気持ちを切り替えて頑張ってみるつもりです。 今年は自分にとって「もっとも苦手（もっとも参加したくない）」レースへエントリーしました。今の状態では完走は難しいと思います。が、これから頑張ります。 ちなみに該当レースは富士登山競走では無いですから（笑）。。。私、完走タイムは遅いけど・・・富士登山は殆ど「丸腰（練習なし）」で完走しますので。。。
5/02 木	0.0			まだ体調が戻らず・・・
5/03 金	0.0			今日一日我慢して明日から！
5/04 土	14.0	【午後】ご近所	�`6分ペース	久しぶりで股関節が痛い。
5/05 日	13.0	【午後】ご近所	�`6分ペース	コース間違えて1km足りない。そして、今日も私の考えた通りに走らない「お馬さん」たち・・・
5/06 月	0.0			田植えの準備で苗床つくり。疲れた…
5/07 火	0.0			東京ドームで4月のリベンジ。ひさし振りに快勝でした。
5/08 水	14.0	【夜】ご近所	�`5分半ペース	体は重いがペースアップしてみた。後半股関節を庇いながら走っていたら「膝」に痛みが。
5/09 木	0.0			やっぱり膝が痛む・・・「心」を入れ替えようと思ったタイミングで･･･
5/10 金	0.0			今日も自重します。
5/11 土	0.0			休日出勤。。。もちろん走らず。
5/12 日	10.2	【午後】ご近所	�`6分ペース	まだ膝が痛いので、ゆっくりペースで1時間。 牝馬の運動会！ホエールキャプチャを見くびってしまった・・・
5/13 月	7.2	【夜】トレミ	�`6分ペース	膝の負担が軽い（と思ってた）トレミで走るが、やっぱり痛む。少し休養します。
5/14 火	0.0			脚部不安
5/15 水	0.0			脚部不安
5/16 木	0.0			脚部不安
5/17 金	0.0			検査
5/18 土	0.0			脚部不安
5/19 日	0.0			優駿牝馬…幸四郎は買えたんだけどねぇ〜。なんて下手な買い方するのだろう。素直に「単勝」買えばよかった（いつもの後悔なので気にしないでください）
5/20 月	0.0			東京優駿まであと6日
5/21 火	0.0			東京優駿まであと5日
5/22 水	0.0			東京優駿まであと4日 ☆突っ込みが2件（笑）ありました。。。 T君へ「東京優駿」とは日本ダービーの正式な名称です。JRA（日本中央競馬会のことね）のレーシングプログラムには「第70回東京優駿（日本ダービー）」と書いてあります。 まゆみさん。自分の大会参加より、この日だけは緊張します。今年は府中に行けたらいいなぁ〜。
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	0.0			東京優駿まであと1日
5/26 日	0.0			12:45・・・悩んだ末に「絆」で！武豊の復活に期待します。 単勝5万円くらい買える度胸が欲しい・・・。でも、感動的なレースでした。
5/27 月	0.0	リハビリで腹筋⇒72回撃沈		昔から腹筋は弱いことは認識していたが・・・この軟弱さ（笑）
5/28 火	0.0	リハビリで腹筋⇒94回撃沈		あと6回で100回だったのに。根性の無いのも昔から・・・
5/29 水	0.0	リハビリで腹筋⇒50回で撃沈		筋肉痛で50回しか出来ん… ジョワドヴィーヴルが…（悲しい）
5/30 木	0.0	リハビリ腹筋休み		フィフスペトルが…（悲しい）
5/31 金	0.0	リハビリ腹筋100回		ようやく100回できました。 明日から走ります。
走行距離	58.4  km