白ヤギ  
地域 : 埼玉    年齢 : 60歳+5歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 8.5   早朝ご近所
50分くらい
早朝でも暑い・・・
8/02 木 0.0   暑くてサボる。根性なし。
8/03 金 7.2   早朝ご近所
40分くらい
頑張って起きて、走るも暑くてダメ。
8/04 土 8.2   早朝ご近所
50分くらい
ゆっくり`6分ペースでも暑くてダメです。この後、自治会の納涼祭で焼きそば職人やります。
8/05 日 0.0   日曜出勤・・・辛い
8/06 月 0.0   走らず。午前中、外出先で豪雨(泣)。普段の行いが悪いのか?
8/07 火 13.0   早朝ご近所
72分
涼しいので調子に乗って距離を延ばす。しかし、遅刻ギリギリ。
8/08 水 0.0  
8/09 木 0.0  
8/10 金 0.0  
8/11 土 0.0  
8/12 日 0.0  
8/13 月 0.0  
8/14 火 0.0  
8/15 水 0.0  
8/16 木 0.0  
8/17 金 0.0  
8/18 土 0.0  
8/19 日 0.0  
8/20 月 0.0  
8/21 火 0.0  
8/22 水 0.0  
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 0.0  
8/26 日 0.0  
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 36.9  km