月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	11.0	マスカット（行き：走って）		tammyと。暑かった
6/05 月	0.0
6/06 火	0.0			自転車（ママちゃり）でこけて、怪我したため、ここからしばらくお休み・・・
6/07 水	0.0
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0
6/11 日	0.0
6/12 月	0.0
6/13 火	0.0
6/14 水	10.0	運動公園〜表町経由〜金八コース		久々で嬉しくて大走り！新開発の金八コースには大変な鳥さんと四つ葉のクローバー（＾＾）
6/15 木	0.0
6/16 金	14.0	運動公園〜金八〜ネギ鴨コース	全部で4時間！	走ったり歩いたり止まったりお茶したり。結局何キロ走ったかわからん。
6/17 土	0.0
6/18 日	10.0	運動公園〜表町〜ボン〜運動公園	昼寝も入れて4時間！	14：55〜15：20表町までは暑かった！その後はTaｍｍｙの伴走で⇒ボン⇒運動公園
6/19 月	0.0	福山トレッキング		かじくんお勧めコースへ♪1234段には次回再挑戦！
6/20 火	0.0
6/21 水	0.0			ウェアを買って密かに張り切ってたのに、明日から雨だって・・・（ToT）
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	4.5	福山1234段往復（行き：走って）	行き：30分、階段上り：20分	大山に向けてがんばった〜。徹夜ですきっ腹でちょっと無理しちゃった。
6/25 日	0.0
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0
6/28 水	0.0
6/29 木	0.0			明日からまた雨だというのに、ウィンブルドンの見過ぎで寝坊した・・・。
6/30 金	0.0
走行距離	49.5  km