しげる  
地域 : 神奈川    年齢 : 30代最後
一言 : 
やる気をだせ          やる気をだせ          やる気をだせ          やる気をだせ          やる気をだせ          やる気をだせ          やる気をだせ          やる気をだせ
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 12.0   ジョグ
63分
日本精工周回15周
5/02 日 12.0   ジョグ
63分
日本精工15周
5/03 月 0.0  
5/04 火 12.0   ジョグ
63分
日本精工周回15周
5/05 水 8.0   ジョグ
43分
日本精工周回10周
5/06 木 0.0  
5/07 金 12.2   ミル
60分
宮前平ティップネスにて。最終傾斜5度
5/08 土 21.0   ジョグ
122分
会社、鴨居大橋往復。
5/09 日 12.0   ジョグ
58分
日本精工周回15周
5/10 月 0.0  
5/11 火 12.2   ミル
60分
宮前平ティップネスにて。最終傾斜5度
5/12 水 0.0  
5/13 木 21.0   ジョグ
110分
会社、鴨居大橋往復。
5/14 金 0.0  
5/15 土 21.0   ジョグ
122分
会社、鴨池大橋往復。
5/16 日 20.0   富士山現地
2時間10分
富士吉田市役所前から5合5尺まで。
5/17 月 0.0  
5/18 火 12.0   ジョグ
62分
日本精工
5/19 水 0.0  
5/20 木 21.0   ジョグ
120分
会社、鴨池大橋往復
5/21 金 12.0   ミル
60分
宮前平ティップネスにて
5/22 土 30.0   ジョグ
180分
会社、都筑大橋、綱島、鴨池大橋、会社
5/23 日 8.0   ミル
40分
宮前平ティップネスにて
5/24 月 0.0  
5/25 火 21.0   ジョグ
113分
会社、鴨池橋往復。強風にあおられる。
5/26 水 0.0  
5/27 木 21.0   ジョグ
115分
会社、鴨池橋往復。風が強く、途中雨も。
5/28 金 12.0   ミル
60分
宮前平ティップネスにて
5/29 土 21.4   富士山現地
4時間30分
富士吉田市役所前から花小屋(7合目まで)上り。花小屋から馬返しまで下り。
5/30 日 0.0  
5/31 月 0.0  
走行距離 321.8  km