月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	11.0
1/03 木	0.0
1/04 金	0.0
1/05 土	8.0
1/06 日	8.0	＋ロード２０キロ
1/07 月	0.0
1/08 火	0.0
1/09 水	10.0
1/10 木	0.0
1/11 金	0.0
1/12 土	10.5
1/13 日	0.0
1/14 月	15.0			体調管理しましたが失敗、無理に走りすぎ
1/15 火	7.7
1/16 水	0.0
1/17 木	0.0
1/18 金	10.0			相模原公園　二周
1/19 土	10.0
1/20 日	0.0
1/21 月	0.0
1/22 火	10.5			相模原公園
1/23 水	0.0
1/24 木	10.0			町田　小田急線まで
1/25 金	0.0
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	10.5
1/29 火	10.0			銭湯コース
1/30 水	0.0
1/31 木	0.0
走行距離	131.2  km