ユー太郎  
地域 : 神奈川    年齢 :
一言 : 
<2007.09.26>目標!体脂肪一桁!!          <2007.09.26>目標!体脂肪一桁!!          <2007.09.26>目標!体脂肪一桁!!          <2007.09.26>目標!体脂肪一桁!!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 13.0   淵野辺公園2周コース
8/02 土 14.5   淵野辺公園3周コース,
8/03 日 0.0  
8/04 月 21.0   淵野辺公園6周麻溝コース。また18キロでダウン!なんで?
8/05 火 10.0   ゆっくり小雨の中走る。
8/06 水 8.0   淵野辺公園4周,ざぶんで疲れ取る。
8/07 木 0.0  
8/08 金 11.0   今日も熱く日差し強し、木漏れ日の森、65分走 
8/09 土 0.0  
8/10 日 0.0  
8/11 月 11.0   今日も,熱く日差し強く、日陰を求め木漏れ日の森、65分走 
8/12 火 11.0   宿明け、淵野辺コース。
8/13 水 0.0  
8/14 木 0.0  
8/15 金 12.5   33度の世界、頑張って淵野辺公園二周コース
8/16 土 0.0  
8/17 日 0.0  
8/18 月 12.0   やまとの湯、淵野辺公園コース
8/19 火 11.0   恩田川、中休利用、かーさんと
8/20 水 11.5   帰宅ラン、今日も30度の世界
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 12.0   小雨の中のラン
8/24 日 0.0  
8/25 月 11.5   帰宅ラン、雨上がりの中
8/26 火 0.0  
8/27 水 13.0   2勤務の中頑張って走ってみる。こども外周?大きすぎ断念!
8/28 木 10.0   久しぶりの浄水場コース
8/29 金 10.5   閉校式当日宿泊し頑張って走る
8/30 土 12.0  
8/31 日 0.0  
走行距離 215.5  km