月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	2.0	散歩。断食17-18、お粥。カナダへ出発(次男)。
9/02 日	4.0	散歩。断食19-20、お粥。
9/03 月	7.0	ジョグ。断食21。
9/04 火	5.0	ジョグ、断食22。
9/05 水	2.0	散歩。
9/06 木	3.0	散歩。飲み会。
9/07 金	3.0	散歩。
9/08 土	5.0	ジョグ。飲み会。
9/09 日	5.0	散歩。
9/10 月	5.0	ジョグ。散歩。
9/11 火	2.0	散歩。
9/12 水	2.0	散歩。
9/13 木	2.0	散歩。
9/14 金	5.0	バイク10キロ。散歩。
9/15 土	7.0	ジョグ。
9/16 日	7.0	ジョグ。
9/17 月	5.0	ジョグ。
9/18 火	5.0	ジョグ。
9/19 水	5.0	ジョグ。
9/20 木	2.0	散歩。飲み会。
9/21 金	2.0	散歩。飲み会。
9/22 土	5.0	ジョグ。朝釣り。
9/23 日	7.0	ジョグ。朝釣り。
9/24 月	7.0	ジョグ。夕釣り。
9/25 火	2.0	散歩。
9/26 水	2.0	散歩。山口出張。
9/27 木	0.0	山口出張。
9/28 金	5.0	ジョグ。
9/29 土	5.0	ジョグ。
9/30 日	5.0	ジョグ。
走行距離	123.0  km