月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	11.0	プーと三社詣り。
1/02 火	4.0	散歩。
1/03 水	4.0	ジョグ、散歩。
1/04 木	4.0	ジョグ、散歩。
1/05 金	2.0	散歩。飲み会。
1/06 土	2.0	散歩。大牟田へ
1/07 日	2.0	散歩。大牟田へ
1/08 月	2.0	散歩。大牟田へ。
1/09 火	2.0	散歩。飯塚へ。
1/10 水	2.0	散歩。飯塚泊まり込み。
1/11 木	2.0	散歩。
1/12 金	2.0	散歩。
1/13 土	0.0	完全休養日
1/14 日	2.0	相島へ。散歩。
1/15 月	2.0	散歩。
1/16 火	2.0	散歩。
1/17 水	2.0	散歩。
1/18 木	2.0	飯塚泊まり込み
1/19 金	2.0	散歩。
1/20 土	4.0	奈多漁協、キジハタ25
1/21 日	4.0	奈多漁協。
1/22 月	2.0	散歩。
1/23 火	8.0	飯塚ジョグ、散歩。	6"46
1/24 水	6.0	雪の中、飯塚ジョグ。散歩。	6"24
1/25 木	6.0	飯塚ジョグ、散歩。泊まり込み。	6"18
1/26 金	4.0	飯塚ジョグ。	6"18
1/27 土	3.0	相島へ。飲み会。
1/28 日	3.0	プーと三苫ジョグ。
1/29 月	6.0	飯塚ジョグ、散歩。	6"10
1/30 火	8.0	飯塚ジョグ、散歩。	6"04
1/31 水	6.0	飯塚ジョグ、散歩。飲み会。	5"49
走行距離	111.0  km