月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	7.0	内5キロ、プーと…。晩酌あり
6/02 木	0.0	仕事
6/03 金	0.0
6/04 土	0.0
6/05 日	0.0	仕事
6/06 月	0.0
6/07 火	5.0	プーと…。晩酌あり
6/08 水	5.0	肝臓、胆嚢のMRI検査
6/09 木	0.0	剣道5-1-4P
6/10 金	0.0	サボり
6/11 土	5.5	ikukoさん、お祝い♪ おめでとうございます。ikuko改 tanakoさん
6/12 日	0.0	雨のため走れず。
6/13 月	0.0	サボり、検査結果、異常なし
6/14 火	0.0	仕事
6/15 水	0.0	サボり
6/16 木	0.0	剣道5-2-8、残業、小雨
6/17 金	0.0	剣道6-3-12、サボり
6/18 土	5.0	29"50
6/19 日	7.0	朝
6/20 月	0.0	剣道7-4-12
6/21 火	0.0	福岡マラソン市民枠落選…。 剣道8-5-16
6/22 水	0.0	今月二回目のMRI
6/23 木	0.0	仕事中、早退、発熱38"4 剣道9-6-20
6/24 金	0.0	仕事休み、病院へ 晩酌なし34
6/25 土	0.0	晩酌なし35
6/26 日	5.0	晩酌なし36
6/27 月	0.0	剣道10-6-24、飲み会
6/28 火	0.0	剣道11-7-28、晩酌なし37
6/29 水	0.0	剣道11-8-32、晩酌なし38
6/30 木	17.0	そのまんま福岡東と帰宅ラン 香椎止り、晩酌なし39
走行距離	56.5  km