安レモン  
地域 : 静岡    年齢 : 50代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0   富士宮駅伝に向け、練習開始。
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 6.0   ロード
2/07 日 6.0   ロード
2/08 月 0.0  
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0  
2/11 木 0.0  
2/12 金 0.0  
2/13 土 6.0   ロード
2/14 日 5.0   富士宮駅伝
練習不足でダメージがすごい・・・
2/15 月 0.0   年のせいか筋肉痛にならない
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 7.0   ロード
ゲオまで走る
2/20 土 7.0   ロード
ゲオまで走る
2/21 日 0.0  
2/22 月 0.0  
2/23 火 0.0  
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 37.0  km