月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	9.0	北高		娘がナイター教室に行きたいので久しぶりに走る。
2/02 土	7.0	北高
2/03 日	0.0	休み
2/04 月	9.0	北高
2/05 火	9.0	北高
2/06 水	2.0	北高		夜、５周走るが足が痛いのでやめる。
2/07 木	0.0	休み
2/08 金	0.0	休み
2/09 土	0.0	休み
2/10 日	6.0	富士宮駅伝		練習なし気軽に走る。
2/11 月	10.0	公園　１０周		今日は仕事でした。暖かい日だったのか足の痛みが少ない、久しぶりに夜、公園で走る。
2/12 火	6.0	公園　５周		仕事が忙しく、お腹がへり５周でばてる。
2/13 水	0.0	休み
2/14 木	0.0	休み
2/15 金	0.0	休み
2/16 土	0.0	休み		風邪です
2/17 日	0.0	休み
2/18 月	0.0	休み		風邪で午後から休む
2/19 火	0.0	休み
2/20 水	0.0	休み
2/21 木	0.0	休み		１日仕事をするのが限界です。
2/22 金	0.0	休み
2/23 土	0.0	休み		１日中寝る。
2/24 日	0.0	休み		１日中寝る。
2/25 月	0.0	休み		やっと風邪が良くなる。
2/26 火	0.0	休み
2/27 水	0.0	休み		捻挫の痛みがあるので、思いきって休む・
2/28 木	6.0	公園５周
2/29 金	6.0	公園５周
走行距離	70.0  km