ひかとーとー  
地域 : 東京    年齢 : いつのまにかアラカン
一言 : 
ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年          ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年          ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年          ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年
2023／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火 5.2   夜
8/02 水 0.0  
8/03 木 5.5   夜
8/04 金 0.0  
8/05 土 7.0   夜
8/06 日 5.2   夜
8/07 月 0.0  
8/08 火 0.0  
8/09 水 6.2   夜
 150m(100m jog)×10
8/10 木 7.5   夜
8/11 金 9.2   夜
8/12 土 0.0  
8/13 日 5.5   朝
8/14 月 7.5   朝
8/15 火 6.3   朝
8/16 水 7.1   夕
8/17 木 0.0  
8/18 金 7.2   夜
8/19 土 6.2   夜
8/20 日 5.6   夜
 ワークマン・ハイバウンスオーバードライブ。いいかも。
8/21 月 7.0   夜
8/22 火 0.0  
8/23 水 5.2   朝
8/24 木 0.0  
8/25 金 8.3   夜
8/26 土 5.5   夜
8/27 日 5.2   夜
8/28 月 0.0  
8/29 火 8.1   夜
8/30 水 0.0  
8/31 木 7.1   夜
走行距離 137.6  km