月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	8.0	jog	50min	かしわのは：風邪明け
6/04 木	0.0
6/05 金	0.0
6/06 土	9.5	jog	60min	かわっぺり
6/07 日	13.5	jog	90min	かわっぺり
6/08 月	0.0
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	15.0	jog	100min	てがぬま
6/13 土	0.0
6/14 日	5.5	walk	120min	9.5km*0.6
6/15 月	6.0	chari	120min	ちゃり20km*0.3
6/16 火	0.0
6/17 水	11.5	jog chari	100min	てがぬま8km ちゃり12km*0.3
6/18 木	0.0
6/19 金	15.0	jog	100min	てがぬま
6/20 土	0.0
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	4.5	jog	30min	きんじょ
6/25 木	14.5	jog	90min	えすぱ
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	0.0
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0
走行距離	103.0  km