ウィンウィン  
地域 : 東京    年齢 : スノトレさんと同世代
一言 : 
2016／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 12.0   平和の森公園10
 1:06:37
 雨を心配しつつ、公園ラン。12キロまで走れた。
10/02 日 12.7   善福寺緑地
 1:15:49
 久しぶりの良い天気の中走り出すも足が重く、12キロで限界。
10/03 月 0.0  
10/04 火 0.0  
10/05 水 0.0  
10/06 木 10.2   平和の森公園8
 57:20
 今朝は富士山が見えました。
10/07 金 0.0  
10/08 土 12.9   平和の森公園11
10/09 日 7.5   平和の森公園5
10/10 月 20.7   善福寺緑地1往復
 2:03:21
 体育の日ということで善福寺緑地まで。
10/11 火 0.0  
10/12 水 10.2   平和の森公園8
 ナイトラン。
10/13 木 10.2   平和の森
 ナイトラン②
10/14 金 0.0  
10/15 土 20.7   善福寺緑地1往復
 2:00:20
 58:06 久しぶりに週末は快晴。
10/16 日 16.0   逗子～三浦
 1:30くらい
 スカランBBQ。今回が最終開催。ユッカさん一家にお世話になりました。
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 0.0  
10/20 木 0.0  
10/21 金 0.0  
10/22 土 20.7   善福寺緑地
 1:57:23
 56:43
10/23 日 5.0   平和の森公園
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 0.0  
10/30 日 21.1   手賀沼ハーフ
 1:44:34
10/31 月 0.0  
走行距離 179.9  km