2007/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 土 | 0.0 | すっきりしない1日でした。 |
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9/02 日 | 11.0 | 平和の森公園往復 |
1:02'37" |
女子マラソンを見届け、JOGへGO。防災訓練前に撤退。 |
9/03 月 | 0.0 | |||
9/04 火 | 16.0 | 皇居往復3周 |
1:27'42" |
エスケープラン、4周したかったが、今回も挫折。 |
9/05 水 | 0.0 | |||
9/06 木 | 0.0 | |||
9/07 金 | 0.0 | |||
9/08 土 | 8.2 | 平和の森公園往復 |
49'09" |
夕方、陽が沈みかけたところで、公園へGO。 |
9/09 日 | 0.0 | 北海道マラソン観戦予定が娘Aの体育祭参観のため、ビデオ観戦。やはり夏のマラソンは過酷だ。 |
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9/10 月 | 0.0 | |||
9/11 火 | 11.8 | トレミ |
1:00 |
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9/12 水 | 0.0 | |||
9/13 木 | 0.0 | |||
9/14 金 | 0.0 | |||
9/15 土 | 0.0 | 父9ヶ月ぶりに一時帰宅、父にとってはあっという間の5時間だったかな、本格帰宅できるまで頑張って! |
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9/16 日 | 0.0 | 急遽出勤命令、晋三君の影響はいろいろなところにあるんだよね。パソコンダウン、書き込みピンチ。 |
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9/17 月 | 5.0 | 30分くらい |
敬老の日、お礼参りできてホッ。 |
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9/18 火 | 0.0 | |||
9/19 水 | 0.0 | |||
9/20 木 | 0.0 | |||
9/21 金 | 0.0 | |||
9/22 土 | 0.0 | 休日出勤、調整長引き完全徹夜、これじゃWEB杯に出たら死んじゃうよ。 |
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9/23 日 | 10.0 | 皇居2周 |
45'08"(手元) |
WEB杯初参加。現地に着いたら寝不足のため、欠場とは言い出せず、スタート地点に立ってしまった。スタートから100Mで足がつってしまい、ストレッチ。1分程度のタイムロスで何とか走り始めたら何とか回復、何とか完走できました。スタッフの皆様大変お世話になりました。 |
9/24 月 | 0.0 | 父を訪問。今日も走らず、反省。 |
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9/25 火 | 0.0 | 徹夜、フラフラです。 |
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9/26 水 | 0.0 | 今日も朝5時帰宅、限界。 |
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9/27 木 | 0.0 | |||
9/28 金 | 0.0 | 一仕事終えたお礼として、美味しい夕食ゴチになる。でもこれからが大変なんだよね。 |
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9/29 土 | 10.2 | 平和の森公園往復 |
54'26" |
雨上がりを待って、JOG。 |
9/30 日 | 0.0 | 一日中雨。 |
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走行距離 | 72.2 km |