ウィンウィン  
地域 : 東京    年齢 : スノトレさんと同世代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0   すっきりしない1日でした。
9/02 日 11.0   平和の森公園往復
1:02'37"
女子マラソンを見届け、JOGへGO。防災訓練前に撤退。
9/03 月 0.0  
9/04 火 16.0   皇居往復3周
1:27'42"
エスケープラン、4周したかったが、今回も挫折。
9/05 水 0.0  
9/06 木 0.0  
9/07 金 0.0  
9/08 土 8.2   平和の森公園往復
49'09"
夕方、陽が沈みかけたところで、公園へGO。
9/09 日 0.0   北海道マラソン観戦予定が娘Aの体育祭参観のため、ビデオ観戦。やはり夏のマラソンは過酷だ。
9/10 月 0.0  
9/11 火 11.8   トレミ
1:00
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0   父9ヶ月ぶりに一時帰宅、父にとってはあっという間の5時間だったかな、本格帰宅できるまで頑張って!
9/16 日 0.0   急遽出勤命令、晋三君の影響はいろいろなところにあるんだよね。パソコンダウン、書き込みピンチ。
9/17 月 5.0   30分くらい
敬老の日、お礼参りできてホッ。
9/18 火 0.0  
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 0.0  
9/22 土 0.0   休日出勤、調整長引き完全徹夜、これじゃWEB杯に出たら死んじゃうよ。
9/23 日 10.0   皇居2周
45'08"(手元)
WEB杯初参加。現地に着いたら寝不足のため、欠場とは言い出せず、スタート地点に立ってしまった。スタートから100Mで足がつってしまい、ストレッチ。1分程度のタイムロスで何とか走り始めたら何とか回復、何とか完走できました。スタッフの皆様大変お世話になりました。
9/24 月 0.0   父を訪問。今日も走らず、反省。
9/25 火 0.0   徹夜、フラフラです。
9/26 水 0.0   今日も朝5時帰宅、限界。
9/27 木 0.0  
9/28 金 0.0   一仕事終えたお礼として、美味しい夕食ゴチになる。でもこれからが大変なんだよね。
9/29 土 10.2   平和の森公園往復
54'26"
雨上がりを待って、JOG。
9/30 日 0.0   一日中雨。
走行距離 72.2  km