ウィンウィン  
地域 : 東京    年齢 : スノトレさんと同世代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 35.0   小金井公園往復
5:30'くらい
お花見ランのつもりがJOG&WALKING、長野は完走苦しみそう。
4/02 月 0.0  
4/03 火 0.0  
4/04 水 0.0  
4/05 木 0.0  
4/06 金 0.0  
4/07 土 0.0  
4/08 日 0.0  
4/09 月 0.0  
4/10 火 0.0  
4/11 水 0.0  
4/12 木 0.0  
4/13 金 0.0  
4/14 土 0.0   長野入り
いつもレース前日は禁酒と決めていたが、おいしい料理と温泉でついつい飲みすぎてしまいました。練習不足を今更悔やんでも仕方がない、明日はベストを尽くそう。
4/15 日 42.2   長野マラソン
3:36'58"
快晴、遠い山並みには残雪、平野では満開の桜と素晴らしい景色の中、世界のトップランナーと共にスタート。前評判どおりの沿道の応援に後押しされ、練習不足のことも忘れて気持ちよく走り出す。前半はすれ違う仲間のランナーに声を掛けつつ順調に走るも、走らなかった距離は裏切らず、中間点から失速、一転苦しい走りになり、終盤はヘロヘロ走り(歩き)でやっとの思いでゴール、念願のフィニッシャーズタオルをゲット。ゴール後荒川に続き、吐き気に苦しむ。
4/16 月 0.0   余韻に浸る間もなく、あわただしい1日が始まる。帰ってみれば午前4時、日記書いている場合でない。もう寝よう。
4/17 火 0.0   筋肉痛が残り、階段を下りるのもぎこちなし。フルの翌日でも平気なこともあったのになあ。こんなことでも練習不足を実感。
4/18 水 0.0   何か自分ひとりだけマラソンの世界で取り残されているような気分、打開策を練らねば。
4/19 木 0.0  
4/20 金 0.0  
4/21 土 0.0  
4/22 日 0.0  
4/23 月 0.0  
4/24 火 0.0  
4/25 水 0.0  
4/26 木 0.0  
4/27 金 0.0  
4/28 土 0.0  
4/29 日 0.0  
4/30 月 0.0  
走行距離 77.2  km