2007／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 1/01 月 | 0.0 | 氷川神社にお参り、回復祈願。その後、娘は湯島天神お参り、合格祈願。 |
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| 1/02 火 | 6.0 | 病院往復、平和の森公園３周。 |
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| 1/03 水 | 4.5 | 病院往復。 |
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| 1/04 木 | 4.5 | 朝、病院往復。仕事始め。 |
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| 1/05 金 | 4.5 | 朝、病院往復。 |
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| 1/06 土 | 0.0 | 雨、走れず。 |
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| 1/07 日 | 4.5 | 昼、病院往復。このままでは、千葉マリンに出場できてもまともに走れそうもない、練習しなければ。風強すぎ！ |
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| 1/08 月 | 11.5 | 1:06'54" |
氷川神社でのしめ縄炊き上げのついでにJOG。ぽかぽか陽気で、ロング走日和だがなあ。 |
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| 1/09 火 | 4.5 | 朝、病院往復JOG。さむ～い朝、JOG中ほとんど汗が出ず。 |
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| 1/10 水 | 4.5 | 江古田往復 |
前日、寝るのが遅かったので、早起きはきつい。朝JOG、週末には少し長く走らなければ。 |
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| 1/11 木 | 4.5 | 江古田往復 |
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| 1/12 金 | 4.5 | 江古田往復 |
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| 1/13 土 | 0.0 | 早朝、練馬区役所前まで出迎え、ねむ～い。 |
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| 1/14 日 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/15 月 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/16 火 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/17 水 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/18 木 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/19 金 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/20 土 | 0.0 | 休足 |
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| 1/21 日 | 18.5 | 千葉マリンマラソン |
1:18'36" |
21'08"-21'23"-31'13"-4'31" 前代未聞の誘導員のミスによる2.8145㌔ショートカット、実際に走った距離は18.283㌔だったらしい。アフター出たかったが、直帰宅、病院看病に直行。 |
| 1/22 月 | 0.0 | 休足 |
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| 1/23 火 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/24 水 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/25 木 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/26 金 | 0.0 | |||
| 1/27 土 | 18.0 | 平和の森JOG |
1:40'04" |
ポカポカ陽気に誘われて、気晴らしラン。 |
| 1/28 日 | 11.8 | 平和の森JOG |
1:05'51" |
ロング練習なしで大会に出るのは無謀としりつつ、今日も１１キロがやっと。 |
| 1/29 月 | 4.1 | 江古田往復 |
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| 1/30 火 | 0.0 | 休足 |
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| 1/31 水 | 0.0 | 休足 |
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| 走行距離 | 142.8 km | |||