2006乛10
寧擔 | 嫍棧 | 撪梕 | 僞僀儉 | 儊儌 |
---|---|---|---|---|
10/01 擔 | 6.0 | 岝亊1 |
23乫40 |
6丗00俰俷俧丂丂壓敿婜弶弌嬑側偺偱丄憱偭偰偐傜僗乕僣偱弌嬑両 |
10/02 寧 | 17.0 | 岝亊俁 |
21'48丂丂19'19丂丂17'09 |
17:45B-UP丂丂柧擔偵宷偑傞楙廗傪偟偨丅儔僗僩偼岝儀僗僩両 |
10/03 壩 | 20.0 | 600亊15乮R200乯 |
116丒120丒120丒119丒119丒120丒119丒119丒119丒120丒120丒119丒119丒119丒117乮R75乯 |
10:00僀堇笆拶丂丂600傪2暘丄儗僗僩75偱3'15偛偲偵僗僞乕僩偺愝掕丅慜敿偐傜擕巁偑敪惗偟偨偑丄愝掕偳偍傝偙側偣偨両 |
10/04 悈 | 6.0 | 岝亊侾 |
23'13 |
6:00JOG丂丂嶐擔僗僺乕僪擖傟偨偐傜挬傕媟偑摦偔両 |
10/05 栘 | 0.0 | 傗偭偡傒 |
拫偐傜堸傫偠傖偭偨 |
價乕儖俀侾丏侽俋俈俆攖 |
10/06 嬥 | 12.0 | 嫁嫁嫁丄嫁褌偶蕻僕儑僕儑丄僕儑僌 |
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10/07 搚 | 45.0 | 彫嬥堜岞墍僼儖儅儔僜儞 |
2:50'01乮19'50丂丂19'43丂丂19'46丂丂19'39丂丂19'30丂丂19'10丂丂20'16丂丂21'43丂丂10'19乯 |
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10/08 擔 | 16.0 | 岝亊3 |
23'29丂丂23'24丂丂23'04 |
8:30旀楯偸偒偍俰俷俧丂丂嶐擔偺儁乕僗僟僂儞偼丄扙悈偵傛傞撪憻偲嬝擏偺婡擻偑棊偪偨偙偲偺傛偆偱丄嶐擔偺旀楯偼僗僐僽儖彮側偐偭偨両 |
10/09 寧 | 6.0 | 岝亊1 |
23'48 |
6丗00JOG丂丂堸傒懕偒偱柊偄偗偳丄憱傜側偒傖両 |
10/10 壩 | 21.0 | 岝亊4乮1廃栚400丄2廃栚1000偲400傪擖傟偨乯 |
22'42乮78乯丂丂21'08乮3'27丂丂77乯丂丂21'00乮3'16丂丂73乯丂丂21'27乮3'05丂丂69乯 |
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10/11 悈 | 26.0 | 岝亊2丂丂100棳亊2 1000亊3亄800亄600亄400亄200乮R200JOG乯 |
23'46丂丂23'38 3'23丂丂3'24丂丂3'23丂丂2'39丂丂1'57丂丂1'13丂丂34乮R70乯 |
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10/12 栘 | 6.0 | 岝亊侾 |
24'15 |
5丗55JOG丂丂儘儞T偱挌搙偄偄婫愡偵側偭偨両 |
10/13 嬥 | 16.0 | 岝亊3乮1廃栚400丄23廃栚1000偲400傪擖傟偨乯 |
23'40乮77乯丂丂21'25乮3'18丂丂74乯丂丂21'02乮3'06丂丂70乯 |
16:00僠僃儞僕儁乕僗儔儞丂丂巇帠柧偗偱丄拫怮屻丄岞墍傊丅廃夞傪廳偹傞偛偲偵丄媟偑摦偔傛偆偵側偭偨両 |
10/14 搚 | 10.0 | 彫抾岦尨乣抾嫶 |
係俋暘 |
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10/15 擔 | 42.0 | 岝亊8 |
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10/16 寧 | 23.0 | 5000亊2 岝亊侾 |
18'44丂丂18'20 24'02 |
8:00俹憱丂丂40僉儘憱偺梻擔丄儗乕僗儁乕僗偱5000亊俀丅梊憐傛傝偄偄僞僀儉偱憱傟偨両 17:00儕僴價儕JOG丂丂拫偵梃懯揤偵峴偒丄嬝擏偑夡傟偨偺偱備偭偔傝夞暅俰俷俧傪偟偨丅 |
10/17 壩 | 6.0 | 岝亊1 |
24'15 |
6丗00JOG丂丂儅僢僒乕僕偵傛傞丄嬝擏攋夡捝彮乆丅柧擔偼偪傖傫偲憱傟傞偐丠 |
10/18 悈 | 21.0 | 岝亊4 |
23'24乮83乯丂丂21'27乮3'32丂丂77乯丂丂21'31乮3'22丂丂74乯丂丂21'58乮3'12丂丂73乯丂丂 |
17:30联菁尥甙絹@丂婣戭屻丄柊偔側傜側偄偆偪偵憱偭偨丅40僉儘偺旀傟偑庒姳巆偭偰傞側乣 |
10/19 栘 | 30.0 | 岝亊2 800亊10乮俼200乯 |
24'13丂丂23'44 2'31丂丂2'33丂丂2'36丂丂2'35丂丂2'36丂丂2'36丂丂2'36丂丂2'37丂丂2'33丂丂2'34乮俼68乣78乯 |
6:40JOG 丂挬怘慜偵寉偔俰俷俧丅姰慡夞暅傑偱傕偆彮偟丅 19:15俙楙丂丂俛乫偱偺楙廗偵晄枮傪姶偠偰偄偨偨傔丄俙俛偱弶傔偰傗偭偰傒偨丅丂棳愇偵儗僗僩傕杮楙傕憗偄両偱傕壗偲偐嵟屻傑偱偙側偣偨偺偱丄偙傟偐傜偼偙偺僋儔僗偱傗傠偆両 |
10/20 嬥 | 0.0 | 傗偡傒 |
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10/21 搚 | 20.0 | 抾嫶乣帺戭乮岝偵偰400亊3乮俼400嫁迊j |
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10/22 擔 | 10.0 | 彫抾岦尨乣抾嫶 |
51暘 |
6:30捠嬑jog 3擔慜偺楙廗偐傜塃偺崢乮僠儑僂働僀偺晅崻乯偑捝偄両両 |
10/23 寧 | 11.0 | 岝亊2 |
24'05丂丂23'08 |
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10/24 壩 | 11.0 | 岝亊2 |
24'22丂丂22'58 |
11:00JOG 丂丂崱擔傕峊偊傔偵丅屵屻偼丄恓帯椕丅囤皞苽蛠A暿偱偡丅 |
10/25 悈 | 6.0 | 岝亊1 |
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5:55JOG丂丂搑拞P6傜偟偒恖傪敪尒丅捛偭偨偗偳摝偘傜傟偨丒丒丒 |
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17'56丂丂10'38丂丂3'17 |
19丗20A楙丂丂崱擔傕5000TT偺擔偱2杮偺梊掕偱朷傫偩丅1杮栚偐傜暊捝亄媟偑摦偐偢丄僞僀儉偑僀儅僀僠偩偭偨丅2杮栚偼3000偲1000偵暘偗偰憱偭偨丅 |
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12:00JOG丂丂拫媥傒偵峜嫃儔儞丅丂丂媣偟怳傝偺峜嫃偼婥帩偪偄偄両捝傒庒姳丅 |
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21'27丂丂20'17丂丂77丂丂77丂丂75 |
9:30倫憱亄兛丂丂柧擔偺挷惍丅捈庽孨偺儁乕僗偱憱偭偨丅 |
10/29 擔 | 26.0 | 儅僗僞乕僘僴乕僼儅儔僜儞 |
1:18'59乮19'21丂丂18'55丂丂1827丂丂18'26丂丂3'38乯 |
12:00儗乕僗丂丂丂働僣捝偑桙偊側偄傑傑丄儗乕僗偵椪傫偩偗偳丄3僉儘偔傜偄偱捝傒傪朰傟憱傟偨丅嫲傞嫲傞憱偭偰偨偗偳偑彊乆偵B乕UP偟偰丄婥帩偪傛偔僑乕儖偱偒偨両柧擔偑怱攝偩偗偳丒丒丒 |
10/30 寧 | 0.0 | 偸丄偸偒偍孨偑丒丒 |
偸丄偸偒偨傫偑丒丒丒 |
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10/31 壩 | 21.0 | 岝亊4乮1廃栚400丄2廡栚偵1000偲400傪擖傟偨乯 |
23'20乮79乯丂丂20'57乮3'24丂丂75乯丂丂21'07乮3'17丂丂73乯丂丂21'32乮3'13丂丂71乯 |
16:00僠僃儞僕儁乕僗儔儞丂丂丂媣偟怳傝偵婃挘偭偨偗偳丄崢孨偺婡寵偑僀儅僀僠丒丒丒 |
憱峴嫍棧 | 472.0 km |