きょーほ
地域 : 神奈川
年齢 : 21歳になりました
一言 :
一言 :
とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。 とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。 とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。 とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。
2005/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 火 | 0.0 | |||
2/02 水 | 22.0 | 16000mp-走 |
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2/03 木 | 0.0 | |||
2/04 金 | 0.0 | |||
2/05 土 | 12.0 | 70分jog |
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2/06 日 | 15.0 | 10000mp-走 |
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2/07 月 | 12.0 | 60分jog |
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2/08 火 | 5.0 | 30分jog |
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2/09 水 | 10.0 | 5000mP-走 |
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2/10 木 | 0.0 | |||
2/11 金 | 13.0 | 70分jog |
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2/12 土 | 11.0 | 55分jog |
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2/13 日 | 22.5 | 大庭城址クロスカントリー+60分jog |
26'49 |
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2/14 月 | 5.0 | 30分jog |
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2/15 火 | 0.0 | |||
2/16 水 | 15.0 | 10000mP-走 |
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2/17 木 | 6.0 | 60分walk |
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2/18 金 | 12.0 | 61分jog |
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2/19 土 | 6.0 | 30分jog |
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2/20 日 | 32.0 | 青梅マラソン〜30km |
1:52'17 |
114位 |
2/21 月 | 5.0 | 30分jog |
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2/22 火 | 0.0 | |||
2/23 水 | 16.0 | 85分jog |
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2/24 木 | 25.0 | 100分jog+60分walk |
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2/25 金 | 5.0 | 25分jog |
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2/26 土 | 0.0 | |||
2/27 日 | 0.0 | |||
2/28 月 | 16.0 | 80分jog |
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走行距離 | 265.5 km |