きょーほ
地域 : 神奈川
年齢 : 21歳になりました
一言 :
一言 :
とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。 とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。 とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。 とりあえずテキトーにレースにエントリーしていきます。
2005/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 土 | 24.0 | 120分jog |
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1/02 日 | 18.0 | 90分jog |
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1/03 月 | 0.0 | |||
1/04 火 | 0.0 | |||
1/05 水 | 0.0 | |||
1/06 木 | 0.0 | |||
1/07 金 | 10.0 | 50分jog |
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1/08 土 | 6.0 | 30分jog |
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1/09 日 | 10.0 | 大庭城址クロスカントリー大会 |
27'34 |
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1/10 月 | 0.0 | |||
1/11 火 | 0.0 | |||
1/12 水 | 0.0 | |||
1/13 木 | 6.0 | 30分jog |
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1/14 金 | 0.0 | |||
1/15 土 | 0.0 | |||
1/16 日 | 15.0 | 12000B-UP |
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1/17 月 | 24.0 | 120分jog |
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1/18 火 | 12.0 | 60分jog |
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1/19 水 | 20.0 | 16000mB-up |
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1/20 木 | 0.0 | |||
1/21 金 | 10.0 | 50分jog |
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1/22 土 | 19.0 | 60分P-jog 1100×4 |
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1/23 日 | 10.0 | 6300mP-走 |
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1/24 月 | 0.0 | |||
1/25 火 | 0.0 | |||
1/26 水 | 0.0 | |||
1/27 木 | 0.0 | |||
1/28 金 | 0.0 | |||
1/29 土 | 0.0 | |||
1/30 日 | 0.0 | |||
1/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 184.0 km |