月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0	練習ナシ(味噌仕込み)	36.0℃/135-79-61/123-68-66/0/歩行0km,0歩/酒量g/体重58.8kg ◆月初値：体重58.8kg、BMI 21.8、体脂肪率12.5%、筋肉量49.0kg、内臓脂肪レベル9.0(標準の上)、基礎代謝1387kcal/day、体内年齢54歳、TB92、UB81、W80、H91、TB-UB=11(A)	録画で《鉄腕アトム》第12話「十字架島の巻」。TVKで放映。Webで調べたら 1963/3/19の放送。まだこの頃はテレビ禁止ではなかった。所沢博士はアトムの胸の点検扉を開けさせてビーム銃で攻撃「真空管を1本切っておいた」。アトムの人工知能は真空管で実装だったのだ。「10万馬力で ENIAC 10000台と発電所を持ち歩いていてもそんなの無理だろ」などと野暮なことは言わない。味噌仕込み。大豆(山形のエンレイ)を6時間煮る。火の番で練習できず。言い訳です。容器や重しの消毒が重要。新型コロナのときに買った50度アルコールで。
2/02 月	5.7	大泉中央1周＋大泉実家立ち寄り	34.9℃/130-75-53/131-80-63/45分08秒(7分55秒/km)/歩行0km,0歩/酒量24g/体重58.9kg	月曜日固有の家事。カミサン出社してからクロネコ集荷。アジトの件はカミサンに内緒。バレたら騒ぎになる。カイシャの元部下でデジタル庁に転職した者からTEL。お悩み相談「評価が芳しくないので転職を考えています」。この者は在職中も評価はイマイチだった。で「辞めてはダメ・自費でスキルアップしなさい・ランニング練習を怠るな」と助言。そう言う自分もランニング練習を怠っているので1427出走。翌日は作業が盛りだくさん。分刻みのスケジュールを策定。これは自分の宿痾と認識。
2/03 火	0.0	練習ナシ(アジト、ライブ)	35.2℃/127-77-55/118-80-59/0/歩行8km,16,564歩/酒量76g/体重欠測	0945出発。家電量販店でボタン電池購入。アジトへ。DVDで梅沢圭監督《Coming Out Story》。府立高の数学教師 土肥いつきさんの個人史。MtF-TransgenderでSRSを受けた方。60年台初頭京都生まれ。10代のとき性別違和を実感。その後「封印」。単車乗り(RZ250)・パンチパーマ・ヒゲ・強面の高校教師・大酒飲み・左翼活動(日教組・被差別部落や在日コリアンやTransgender生徒のコミュニティ活動)。DVDでは描かれていないが既婚・コドモ2人・長距離陸上の方。観ていて苦痛。かなり自分と似てる。1545クロネコ着荷。サラウンドに必要な機材。開梱と設置に手間取る。着替えとメイクの時間ナシ。1720男装で出発。眉毛を描き忘れた。1750[代官山UNT]。1900 暴動クラブ のライブ。よき。アフターは恵比寿のHUBで。S女史・C女史・K女史と。レディースのニットのPULLOVERで胸はモロだけどTransgendeに寛容な方々。よかった。高井ゆと里さんは倫理学がご専門。なるほど高井さんは象牙の塔に安住する方ではなかった。
2/04 水	0.0	休養日	35.7℃/135-83-57/128-72-64/0/歩行0km,0歩/酒量26g/体重欠測	カイシャのI田橋事業所。2/2に出演の元部下が私物を通路に置いている。人が通れないので片付けるように指示。武装テロリストが乱入。その中の1人が自分に協力者になるように接触。本件を入社1年後輩で後に社長・会長になった者に報告。その者はラフな私服でアフロヘア。自分は照明装置に電力を供給するキャプタイヤを運搬。テロリストが尾行してくる。自宅から新品のセミドロップの自転車で出発。既に夕刻。目的地はすごく遠いが不明。「自転車用のメットが必要かな」などと不安に思っている。終わり。余白がないので分析は書けない。
2/05 木	7.0	市役所・樹林ジョグC3周	35.1℃/132-80-55/116-74-60/19分04秒,7分38秒,7分17秒,6分40秒(7分12秒/km)),9分02秒,計49分42秒(7分06秒/km))/歩行0km,0歩/酒量30g/体重59.0kg	0950出走で期日前投票。明日の自由行動日の設計。少女マンガ由来の《花ざかりの君たちへ》と《うるわしの宵の月》の主人公は胸が小さい。胸が大きいのは《綺麗にしてもらえますか。》と《ようこそ実力至上主義の教室へ》の女性キャラクタ全員。《葬送のフリーレン》のフリーレンと《響け！ユーフォニアム》の黄前久美子(おうまえ くみこ)さんは小さいし本人も気にしてる。《ガールズバンドクライ》の井芹仁菜(いせり にな)さんも小さい。余白がないので法則性は書けない。明日は盛りだくさんなので目一杯盛るブラで行く。
2/06 金	0.0	練習ナシ(作業)	35.4℃/119-80-55/就寝時血圧欠測/0/歩行6.9km,15,215歩/酒量88g/体重欠測	0930出発。緑が丘図書館→ジェンクリでホル注。ナースさんに胸の悩みを相談。昨日分で書き忘れたが《薬屋のひとりごと》の猫猫(マオマオ)も気にしてる。[SUBWAY]で昼食。日比谷線で仲御徒町へ。宝飾品の修理工房。母上の遺品整理で翡翠発見。父上と玉造温泉に行ったときプレゼントされたものと思料。これに金具を付けてピアスにできないか相談。翡翠に小さいヒビあり。加工作業で割れるかもしれないので不可。次はK女史からもらった琥珀をペンダントにできないか相談。当工房は修理専門。加工は専門店に任せた方がよい。誠実な店。大江戸線で東新宿へ。大久保図書館。奥野修司『魂でもいいから、そばにいて−3．11後の霊体験を聞く−』読了。コメントは後日。徒歩で新宿方面へ。E1から地下潜行 C1から浮上。[新宿バルト9]。1700劇場版《銀河特急 ミルキー☆サブウェイ 各駅停車劇場行き》。本日封切りだが映画パンフ売切れ。観客の9割が女性。なぜこのアニメは女子にウケるのか。地下道で[BERG]へ。かなり混んでる。新宿三丁目方面へ。C5で地上。今日は[82]がすいてる。GUINESS 1パイントと Fish & Chips。1905[upset the apple-cart]。Epitaph / King Crimson から。2/9が Ian McDonald の memorial。退店は終電楽勝だがアジト泊に。
2/07 土	0.0	練習ナシ(小雪)	起床時体温欠測/起床時血圧欠測/144-78-57/0/歩行3.6km,7,398歩/酒量24g/体重欠測	0830起床。ヤバイ。今日は雪の予報。大急ぎでアジトから撤収。帰宅後カミサンと朝食。《銀河特急 ミルキー☆サブウェイ》の録画を観ながらなぜ本作は女子にウケるのか尋いてみた。「会話の内容とテンポが神業。轟音爆発シーンがない。どのキャラクタもあるあるだが根は優しい」。専用の土鍋で焼き芋作成。ミニマムの弱火で70分。上手にできた。大半をカミサンに食べられてしまったので抗議。終日眠い。ホル酔いか。禁酒できず。泡盛お湯割り。2040就寝。
2/08 日	0.0	練習ナシ(雪)	35.2℃/130-77-52/122-72-60/0/歩行0km,0歩/酒量30g/体重59.9kg	髪が短くなってる。一分刈り後2ヶ月経過くらいの長さ。終わり。現実世界では4年6ヶ月切ってない。貧乳は盛るブラで何とかなるが痩せ毛は Wig 以外救済策なし。あまりに無手入れだと Wig を被るときにメンドウ。それで「美容院にでも行くかな」と思っていたのが背景。0600降雪停止。団地歩道部分の雪かき。その後降雪再開。ムダなことをした。が俺祭りさんご指摘の通り雪かきの効果あり。しかし夕刻には雪かき未実施の箇所も雪消失。時節柄「(投票)してもしなくても結果は同じ」とは言わないけど。朝日の投書欄の「当選させたくない議員を落選させるための1票」は至言かも。
2/09 月	5.6	樹林ジョグC3周	35.6℃/129-80-54/9分42秒,7分12秒,7分08秒,7分08秒(7分09秒/km),9分54秒,計41分12秒(7分21秒/km)/0/歩行km,歩/酒量38g/体重59.9kg	新聞や Webで衆院選挙結果の確認・記録・分析。埼玉4区は自・国・維・JCP。以前 JCP支持者の方に「選挙区で勝つのはキビシイのでは？。公みたいに比例に戦力を集中しないの？」。その方曰く「もちろん勝てない。政策をPRすることが目的だから」。政治活動で過度の Market-In は 大衆迎合主義かもだけど Product-Out メインではね。マスゴミでは中道の大敗北ばかり。JCP、社民・れいわの退潮は論じない。話題にも出さない。ニュースバリューなし・・・しょうがないね。1258出走。ジョグC300m地点付近で樹木剪定。周回の度に作業が中断。悪いので3周でヤメ。
2/10 火	5.8	樹林ジョグC3周	35.6℃/142-86-57/130-73-64/11分34秒,7分16秒,7分01秒,6分41秒(6分59秒/km),8分56秒計41分29秒(7分09秒/km)/歩行0km,0歩/酒量18g/体重欠測	朝刊で最首悟氏の訃報記事。いまはむかし生物学実験でヒキガエル(Bufo Japonicus)を解剖。最首氏は当時助手(今の助教)をされていた。物静かな方。点描の細密画を高く評価していただいた。当時はまだイシャを諦めていなかった。親の至上命令なので。イシャコース確定の面々は遊びまくり。素封家のご子息は合格祝いの高級車を乗り回し。スグに事故って廃車。自分はこの年の10月にマインドコントロールが解けて破滅へ。背中のいちょうが泣いているガッコウ・・・しょうがないね。1138出走。団地でスイゲイ先生と会見。右腰痛とのこと。お大事になさってください。
2/11 水	0.0	練習ナシ(ライブ)	35.6℃/119-74-55/116-62-70/0/歩行8km,18,554歩/酒量48g/体重59.6kg	この日のタイムスケジュール作成。これにとられる時間が長い。1130出発。アジトへ。ライブの予習。1545新高島駅。KT Zepp Yokohama の開場まで時間あり。周囲を歩く。無機的な高層ビル街。1800《トゲナシトゲアリ Zepp Tour 2026"拍動の未来"》。2F指定席だが開演即オールスタンディング。よいライブ。ツアー頑張ってほしい。帰路は和光市まで直通。便利になった。[ASMAN]営業中。中生とキープしている知多。美味しい。イリアさんと日本の楽曲について話す。「いじめ」の英語わからず(bullying)。政治的無関心の英語思い出せず(apathy)。英語力の消失が近い。
2/12 木	0.0	サボリ(うすら寒さ)	35.9℃/127-70-70/138-75-68/0/歩行0km,0歩/酒量35g/体重59.5kg	自分も倫理学の勉強をしたくなってきた。初等幾何と自由意志の勉強は中断中だけど。性別違和の研究は Identity に関わる問題なので継続中。学会にも入ってるし。いまはむかし倫理学科・哲学科・西洋史学科・仏文科の方々が文学部学友会で熱心に活動されていた。いまにして思うとわかるような気がする。録画で《きょうの健康》「間質性肺炎」。テツさんの直接の死因は肝臓癌。その前は特発性間質性肺炎だった。故キャンディ・ミルキィさんも特発性間質性肺炎。gid.jp 元代表理事の故山本蘭さんは間質性肺炎が進行した肺線維症。自分も数年前から歩道橋で息切れする。ヤバイか。
2/13 金	0.0	練習ナシ(ライブ、呑み、アジト)	35.1℃/126-78-56/就寝時血圧欠測/0/歩行4km,6,009歩/酒量95g/体重欠測	0930出発。アジトへ。資源ゴミの日。ダンボールを出す。この日のために MODEOFF で買った人工皮革のコートは似合わないのでヤメ。メイク2時間の完パス(と自分では思っている)異性装で大久保[Hot Shot]へ。《あびげいる》のライブ。よき。引き続き[upset the apple-cart]。皆「誰だかわからなかった」。Jameson カパカパ。かなり酩酊。何かのギロンで「セリーヌ」を「セリーグ」と聞き違えて「なんでそれは野球と関係あるのですか」などと。『夜の果てへの旅』の話。アジトへ生還。ピアスを外してメイクも落とす。BGMは中島みゆき《あした》。ちがうか。
2/14 土	0.0	練習ナシ(作業)	35.9℃/152-85-60/125-77-62/0/歩行6km,9,438歩/酒量36g/体重欠測	前日の後処理。1200ファンクラブ先行チケット抽選サイトへ。「Accessが大変混み合っています」で13時頃までトライ。中村中さんのライブ。娘(1)一家全員がインフル「夕食の材料を買ってきてほしい」。1600[ヤオコー]で買って自転車でお届け。団地からずっと公的機関や都市公園。やはり広い公園緑地を確保するには強大な権力が必要なのか。これらの地域は戦前は陸軍予科士官学校、戦後は占領軍の跡地。ランニング練習コースとしては秀逸。録画で《鉄腕アトム》「植物人間の巻」。原作を大幅改悪。原作の悲しさが消失。高揚的読書主敵論はそのとおりかと。
2/15 日	4.7	和光大四官舎ショートカット	35.5℃/144-86-55/126-69-66/35分20秒(7分31秒.km)/歩行0km,0歩/酒量56g/体重59.5kg	朝日と読売の比較。歌壇・俳壇は読売＞朝日。朝日は面白くない。川柳は朝日＞読売。書評欄も朝日＞読売。LGBTQ+関連記事は朝日＞読売、というか読売は判決が出たときだけ。本日1面と2面で「多民社会の不安の正体」。かなり社会の木鐸的な姿勢があるような。「あとは購読者諸姉兄が他紙も参照の上自ら考えてね。Webでデンマーク政府の各種統計も見られますし」くらいの方が宜しいかと。アプリオリに「少子化が続く限り、外国人の受入れが避けられない」。「何を維持するために」も書いてよ。1238出走。左の前脛骨筋に違和感。5分56秒/km(10km)とは驚異的！
2/16 月	5.6	樹林ジョグC3周	34.9℃/119-76-58/126-77-61/10分08秒,7分08秒,7分00秒,6分34秒(6分54秒/km),9分51秒,計40分40秒(7分16秒/km)/歩行0km,0歩/酒量37g/体重60.0kg	1016出走。前脛骨筋(左)問題ナシ。花粉症問題ナシ。処方薬をのんでいるので。昨晩の夕食は手巻き寿司。それで結構たくさん刺身を食べた。今朝は体調良好。身体も軽い。鵜原の海の家に宿泊した翌朝のジョグでもこれを実感。海の家の夕食はスゴイ量のアワビ・トコブシ・サザエ・イカ・マグロ・カツオ。お酒(東灘)もカパカパ。それで翌朝は絶好調。もしかして日頃蛋白質の摂取量が少ないのかも。いや肉の大量摂取だと効果なし。不思議。それと昨日呑んだのは春鶯囀(しゅんのうてん、山梨)。[ヤオコー]で買った。初飲。美味しかった。その影響もあるか。
2/17 火	0.0	休養日	35.0℃/149-86-56/129-78-62/0/歩行0km,0歩/酒量52g/体重欠測	「春鶯囀」でググる。雅楽の曲でもあるらしい(この場合の発音は「しゅんのうでん」)。Spotifyに春鶯囀一具遊声(〜いちぐゆうせい)他五章あり。究極のアンビエント。お酒の春鶯囀は山梨県富士川町の萬屋醸造店の作。蔵元の社長さんは深澤姓。近くに笛吹川も流れてる。ん？ 深沢七郎も山梨の出身。『東北の神武たち』(とうほくのずんむたち)を再読するかな。でドンドン時間が過ぎる。反省。1900[ASMAN]。店の液晶モニタで YouTube の曲を選ばせてもらう。中村中さんの曲からアラカルト。元ちとせ→鬼塚ちひろ→松任谷由実・・・。裏にAIがいると思料。
2/18 水	0.0	練習ナシ(通院)	35.4℃/133-84-61/135-74-61/0/歩行5.2km,11,593歩/酒量34g/体重欠測	0930出発。水天宮前へ。歯科通院。その後T-CATへ。《龍鳳》が閉店。在職中いつか行こうと思ってた。人生そんなもの。甘酒横丁の佐々木酒店で田光(たびか、三重県)。アジトへ。松本次郎『ビューティフルプレイス』(2)(3)読了。K女史が借してくれたマンガ。面白い。下ネタあり。もし電車内や図書館で読んでいたら笑ってしまってヤバイ。(3)は戦闘場面でJKのパンツが見えるシーン多数。オタク小僧にサービスしすぎ。担当編集の強い要望だろうけど。自分的には春鶯囀は北雪に似ていて美味ですね。飾りも衒いもない。常温〜ぬる燗がベストかな。
2/19 木	0.0	練習サボリ(夕方になったので)	35.2℃/150-85-56/147-85-61/0/歩行2.3km,3,861歩/酒量20g/体重欠測	Web日記で航空公園さんを探す。幽霊館にあった。ラストの書き込みは2010/8。「一言」にヌキヌキさんへのメッセージ。テツさんのラスト記述は2021/9。樹林ネバネバさんは2011/12。新聞にACE(Adverse Childhood Experience：逆境的小児期体験)の記事。自分は5点。4点以上だと脳卒中・癌・狭心症・心筋梗塞・うつ病のリスクが数倍に。既に実弟は狭心症をやったし。樹林ACのうち最初にH部さんやテツさんの冥界駅伝チームからお声がかかるのは誰だろう。
2/20 金	0.0	練習ナシ(通院、呑み)	35.4℃/133-87-55/108-71-65/0/歩行8.2km,17,393歩/酒量96g(推定値)/体重欠測	0930Ｗ耳鼻咽喉科。アレルゲンの検査結果は杉だけが0.44Ua/mlの陽性。ヒノキ・ハウスダスト等は陰性。アジトへ。5.1chサラウンドシステム完成。ただしDVDではダメBlu-rayのみOK。設定上の問題か。飯田橋へ。RAMLAのアクセサリー店で黒のピアス。義母上様のXデイ準備。Ｏ眼科へ。散瞳検査。緑内障の兆候あり白内障は始まっている。印刷博物館の前から神田川沿いを歩く。1800[いずみ]でK女史とサシ呑み。今回は自分から誘った。初めて而今(じこん)を。確かに美味しい。お互い貸していたマンガの返還。今日マチ子『cocoon』をボロクソに。ムッとしたがガマン。話題を変える。衆院選・アクセサリのリメイク・猫自慢・お酒談義。K女史酔ってきた。自分もだけど。「鶯」の旧字体と音読みの件で険悪に。塩を撒かれないうちにお開きに。
2/21 土	0.0	練習ナシ(呑み)	35.7℃/131-79-61/就寝時血圧欠測/0/歩行4.6km,6,820歩/酒量200g(推定値)/体重欠測	1200アジトへ。《Cast Away》みる。長回しが多い。面白くない。漂流ものは嫌いではない。ベルヌ『十五少年漂流記』デフォー『ロビンソン・クルーソー』吉村昭『漂流』佐野三治『たった一人の生還―「たか号」漂流二十七日間の闘い』ラブロック『蝿の王』ヴヌーコフ『孤島の冒険』。1905[upset the apple-cart]。店のボトルが Old Virginia になったのでそれをキープ。Carry on Wayward Son / KANSAS から。かなり酔ったのでアジト泊決定。乗り過ごして妙蓮寺駅。即上りに乗り換え。日吉止まり。タクシーでアジトへ6,800円(泣)。こんなのは漂流に入らない。
2/22 日	0.0	練習できず(体調最悪)	起床時体温欠測/起床時血圧欠測/178-87-60/0/歩行1.1km,1,639歩/酒量0g/体重59.6kg	0800アジト出発。「アジト」は人聞きが悪い。で今後は「無音庵(むおんあん)」と呼称。完全防音仕様なので外の音はゼロ。賃貸人はミュージシャン等。久々の二日酔い。地下鉄で貧血気味。もし倒れたら「車内で急病人が発生したためダイヤが乱れています」のパターン。何とか帰宅。何も食べられない。トマトジュースとかとにかく水分摂取。寒気がする。布団に入る。昼食食べられず。何もできないので録画消化。夕食は一口だけ。回復の兆しなし。就寝前血圧178-87-60。ヤバイ。冥界駅伝チームからお呼びがかかるかも。当分お酒はやめる。たぶん。
2/23 月	0.0	練習できず(体調イマイチ)	35.6℃/147-85-55/150-81-59/0/歩行0km,0歩/酒量0g/体重59.5kg	少し回復だけどまだダメ。「au光ご契約者様に料金が2000円安くなるご案内」という電話。Aサポートのサクライという男性。「なぜ契約者の氏名がわからないのですか」「そういう案内はふつうDMで来ますよね」「この電話ウサンクサイですね」「サギ電話ですよね」等で楽しませていただいた。普通は向こうから切るがしぶとい事例。Webで調べたらやはりサギ電話。詐欺メールは春節ということで通常の3分の1。サイバーセキュリティの一環としてまずは詐欺メールを撲滅してもらいたいところ。違うか。私信の中味を見ないと防げない。AI搭載のメーラーならOK牧場か。
2/24 火	5.0	大泉中央1周	5.0℃/150-84-52/135-77-63/34分56秒(6分59秒/km)/歩行0km,0歩/酒量30g/体重59.3kg	体調回復傾向。1139大泉中央へ。カワヅザクラの開花状況を確認。三分咲きくらい。3/8には散ってるかも。和光RRF用の靴とウエアを検討。靴は新規に買わないで常用の HYPER SPEED。ロングタイツは複数購入済。ラン用ではなくてヨガ用。ブランドは Ashley。 ド派手のにするかどうか迷う。Ashley は Chinese ブランド。品質・コスパともにとくだん問題ナシ。CW-Xは高くて買えない。テレビで衆院代表質問。結構面白い。夕刻体調ほぼ復活。で呑みたくなってきた。やっぱアル中かな。芋焼酎お湯割り。片山さん引退ですか・・・。最近は晴山さんは洗練されてきた感じ。
2/25 水	0.0	練習ナシ(雨)	35.2℃/127-79-56/111-68-70/0/歩行0km,0歩/酒量37g/体重59.5kg	体調ほぼ回復。ぼちぼち日本GI学会遠征準備をしないと。MtF-Transgender(Transgender Woman)の方々のXを巡回。AIによる診断が話題に。質問に答えて4つの傾向の強度を算出。自分もやってみた。各傾向ともに24点満点のpoint制。(a)トランスジェンダー19/24 (b)ニューハーフ7/24 (c)女装4/24 (d)AG(Autogynephilia：自己女性化性愛症)11/24 (e)男性性嫌悪(自らの身体や外見における男性の記号(所記:signifié)に嫌悪感を抱く心性)19/24。(a)と(e)が同値で最大。(c)が低く(d)が若干高め。これは non-binary の特徴的傾向と思料。しかし截然と分類できるものではなく各要素が連続的に存在する spectrum だと思料。
2/26 木	0.0	練習サボリ(翌日の行動計画)	35.0℃/122-80-59/137-80-80/0/歩行0km,0歩/酒量37g/体重欠測	ガッコウからDM「交友会費1万円払ってくれ。1回限りです」。以前なら即ゴミ箱だったが・・・。ホームカミングデイにはちょっと行きたいかな。ガチ異性装で「往時は大変ご迷惑をおかけしました。現今の闘争目標はこれです」ってのもいいかな。いや、ご迷惑をおかけした先生方はとっくに鬼籍に。悪事三昧だった面々は絶対来ない。けど結局送金した。まあ転向すべき思想もなかったし。和光市駅→鹿児島中央駅の鉄道乗り継ぎ設計。飛行機で行くのはつまらない。どの駅で駅弁と缶ビールを買うか熟考。花粉症増悪。バカ呑みの影響だと思料。
2/27 金	0.0	練習ナシ(自由行動日)	35.3℃/127-83-59/就寝時血圧欠測/0/歩行5.5km,13,082歩/酒量80g/体重欠測	0930出発。ジェンクリ→無音庵→[新宿バルト9](《銀河特急ミルキー☆サブウエイ》のパンフ購入)→[武蔵野館](ジェレミー・ペラン監督《マーズ・エクスプレス》仏アニメ)→[世界堂](小さいシャーペン)→[博多天神](ネギ豚骨)→[upset the apple-cart]。フランスのアニメだったのでフランスのミュージシャンで。Yiki Song / DEEP FORESTから。2時まで呑んでいたのでTAXIで無音庵。こういう生活をしているといつか身体を壊す。
2/28 土	0.0	練習ナシ(作業)	起床時体温欠測/起床時血圧欠測/140-86-59/0/歩行5.1km,8,616歩/酒量32g/体重59.6kg ◆月間値：走行39.2km、歩行68.5km、歩数136,182、体重59.5kg、血圧(朝)133-81/(夜)130-76、酒1326g、禁酒2、体温35.4℃、読書471頁、書籍登録数0冊	0845自宅到着。前日の後処理。気象庁「最高気温が40℃以上の日の名称に関するアンケート」に回答。「炎暑日」を選択。新聞読み。今月から朝日夕刊も購読。金曜日の映画特集が目当て。ただし《マーズ・エクスプレス》への言及ナシ。1750出発。1905[upset the apple-cart]。日本史がご専門の S先生と話すため。自分は春ねむり《angelus novus》をリクエスト。S先生は曲のタイトルから 即 Walter Benjamin の著作に言及される。1970年頃全集が出たとのこと。それにしてもスゴイ。22時退店。翌日はライブがあるので体力温存。
走行距離	39.4  km