月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0	練習サボリ		「5月からココロ入れ替え練習再開」と意気込んだが朝練サボリ。0730シゴト開始。新型インフル余波継続。帰国予定だった英国・中国現法社員皆様ゴメン。業後F君と会見。DVD《鉄塔武蔵野線》受領。新型インフル組織対応情報交換。
5/02 土	11.0	夕練		家事手伝い。1200団地管理主任と350ml＋500ml。アグリでゴーヤ定植。自転車アグリ往復分ラン換算計上せぬことにした。スイゲイ先生と樹林クロカン4周。アフター(500ml＋350ml)×2。カミサン市長選選対活動本格化。大変だ。
5/03 日	22.5	樹林練習会		ヌキヌキさん、テツさんと先頭入替樹林クロカン9周。ラスト2周ヌキヌキさんに稽古つけられ11分42秒、10分58秒。アフター新緑薫風木漏れ日至福のとき。
5/04 月	50.0	上江橋LSD		スイゲイ先生と0600団地出発、幸魂大橋→秋ケ瀬橋→羽根倉橋→治水橋→上江橋往復。1400からW家山菜会。スイゲイ先生長女デビュー。記憶ありで帰宅。
5/05 火	0.0	休養日		午前中次女連れて大泉実家訪問。長女公務員試験準備で同行拒否。カミサン市長選支援作業で不在。午後次女英語宿題手伝い。変な英語多い。夜家族でカデンツァ光が丘バイキング。昼食抜いていったがすぐ満腹。パエリャ味イマイチ。
5/06 水	0.0	練習なし		雨。名栗湖方面さわらびの湯ハイキング中止。次女小論800字作成支援。前日菖蒲湯だったという理由でカミサン提案堀切菖蒲園。花菖蒲開花1ヶ月早い。日暮里から谷中墓地経由《阿修羅展》。混雑中位い。T社作成DVD購入。
5/07 木	0.0	練習なし		0700シゴト開始。新型インフル関係で社内各部門から問合せ多数。膨大メール処理で残業。2300自宅到着。350ml缶＋いいちこロック。
5/08 金	0.0	練習なし		駅まで徒歩20分中強雨。靴ビショ。今日も新型インフル。騒ぎすぎ。2130自宅到着。350ml＋黒糖焼酎ロック。三島由紀夫『太陽と鉄』(「私の遍歴時代」所収)36年ぶり再読。
5/09 土	10.0	昼練		新型インフルマスコミ報道モニタリング。家事手伝い多数。アグリ往復ラン。ニンニク収穫。連休中未実施各種残作業実施。《現代農業》6月号読了。
5/10 日	5.0	樹林練習会		0700団地草取り。0830水泳教室受付手伝い。疲れた。1045からクロカン2周。アフターはT田大将、ヌキヌキさん、テツさん、ストリームさんと。二次会アグリ、三次会ストリームさん宅。帰路サンデイで買物したようだが記憶なし。
5/11 月	0.0	休養日		ちょっと呑み過ぎで体調不良。カイシャでコーヒーがぶ呑み。報告書作成など。充実感を求めてはいけないシゴト。
5/12 火	2.5	朝練		南二丁目1周。0400頃空少し明るい。季節変わり目疲れる。新型インフル激忙。深沢七郎『楢山節考』37年ぶり再読。★スイゲイ先生Web日記復帰されました。
5/13 水	0.0	練習なし		終日新型インフルエンザ対策と報告書作成。業後3歳上部下と飯田橋「ほしの」で呑み。
5/14 木	0.0	練習なし		この日も新型インフルエンザ関係。個人情報他社事故事例分析結果社長報告。市長選期日前投票。明日から二泊三日仲町単独行。
5/15 金	0.0	練習なし		休暇取得。仲町移動。カボチャ苗活着良好。落花生発芽。200坪分草刈り。近所老夫婦と立ち話。CAINZHOME買物。ペットボトル太陽熱温水器製作。夜ハイボール呑みながら種ともこ、徳永英明、おおたか静流などでご機嫌。
5/16 土	15.0	棚田ラン		カボチャ苗定植。庭草取り。仲町→二子→R128→コナカ→秀楽酒造→川代棚田→嶺岡林道→弘洋電子保養所→仲町コース開拓。
5/17 日	16.5	樹林練習会		0300起床。雨天首都高危ない。0638自宅到着。0915からストリームさんとT田大将コース10周。アフターはストリームさん、テツさん、スイゲイ先生、Y川さんと。
5/18 月	0.0	休養日		社外研修受講を部下に譲り新型インフルエンザ対策。世の中過剰反応中だが秋冬の本番準備推進に僥倖。
5/19 火	0.0	練習なし		今日も新型インフルのシゴト。咽痛あり。罹患したか。栄養取るためイトヨ30%引き焼き鳥購入。夜練割愛してレジェンド炭酸割りで呑む。団体戦申込み。
5/20 水	13.0	夜練		咽痛少しよくなる。カイギ4本。総務部門とバトル。定時帰宅。1905から大泉中央トラック27周。速い3人組ランナーに何度も抜かれる。風呂後レジェンド炭酸割り3杯でご機嫌。
5/21 木	0.0	練習なし		新型インフルのシゴト。意思決定難易度高し。巧遅より拙速で朝令暮改恐れず。しかし騒ぎすぎ。2130自宅到着。夜練余力なし。ニュース見ながら350ml缶と黒糖焼酎ロック。
5/22 金	0.0	練習なし		腸具合悪し。カイシャで咽痛発生。ストレスか。新型インフルじわじわ関東地区で発生。2130自宅到着。350ml＋泡盛ロックだがイマイチご機嫌ならず。《ランナーズ》7月号読了。
5/23 土	14.5	夕練		下〜痢〜クーパーで朝練なし。元同僚と3年前死亡友人墓参。墓前で350ml缶×3、駅前中華烏龍ハイで餃子。和光市駅往路復路ともストリームさんに会う。超偶然。帰宅後酒気帯び樹林クロカン5周。カラス襲撃開始。
5/24 日	20.0	樹林練習会		T田大将コース13周。烏襲撃本格化。枝持って走ると襲撃なし。将に抑止力。しかし糞爆弾にやられた。雨中樹林内アフター。ストリームさんのホッピーセットで出来上がる。アグリ後ヌキヌキさんとテツさんちで二次会。ゴチでした。《諸君！》最終号読了。
5/25 月	0.0	休養日		0954北朝鮮2度目の核実験。我が国「烏除け枝」の準備は？
5/26 火	0.0	休養日		季節の変わりめ疲労感極大。結婚25周年記念日。いなりずしと発泡性ワインで祝賀。
5/27 水	14.0	夕練		カイギ2本。午後飯田橋の歯科に行って直帰。1800から樹林ジョグコース10周、大泉中央トラック5周目で野球場照明消灯で終了。帰路スイゲイ先生に会う。向田邦子『あ・うん』読了。
5/28 木	0.0	練習なし		まだ左上奥歯の具合がイマイチ。節酒するか。着替えて夜練出発時強雨で中止。ド近眼、眼鏡水滴、夜間、路面ウエット→転倒・犬糞踏みリスク大。以上言い訳。
5/29 金	0.0	練習なし		終日社外セミナー。新型インフルエンザ法務リスクとBCP。帰宅後荷物準備。明日から一泊二日仲町。棚田草刈り。
5/30 土	0.0	練習サボリ		0230起床。0625仲町着。20Lオイル缶で焼却炉作成。ビワ収穫。午後強雨。寒くて練習サボリ。イングリッド・バーグマン主演《ジャンヌ・ダーク》DVD観る。夜Ofra・Haza聴きながら焼酎お湯割梅入りでご機嫌。
5/31 日	8.0	夕練		棚田草刈り。棚田斜面刈払機操作筋トレになる。1400自宅到着。1540樹林公園に行ったら四阿でヌキヌキさん、ストリームさん、Y川さんアフター中。ジョグコース6周して合流。
走行距離	202.0  km