taka  
地域 : 北海道    年齢 : 58歳
一言 : 
次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ          次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ          次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ          次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 12.0   朝ラン・帰りラン
4/02 木 12.0   朝ラン・帰りラン
4/03 金 12.0   朝ラン・帰りラン
4/04 土 12.0   朝ラン・帰りラン
4/05 日 40.0   銭函 そばや 往復
4/06 月 12.0   朝ラン・帰りラン
4/07 火 12.0   朝ラン・帰りラン
4/08 水 12.0   朝ラン・帰りラン
4/09 木 12.0   朝ラン・帰りラン
4/10 金 12.0   朝ラン・帰りラン
4/11 土 40.0   北大周回 4周 のんびり + エス
4/12 日 24.0   平和の滝 往復
4/13 月 12.0   朝ラン・帰りラン
4/14 火 12.0   朝ラン・帰りラン
4/15 水 12.0   朝ラン・帰りラン
4/16 木 12.0   朝ラン・帰りラン
4/17 金 12.0   朝ラン・帰りラン
4/18 土 30.0   北大周回 4周 気持ちBU
4/19 日 35.0   銭函 春香 往復
4/20 月 12.0   朝ラン・帰りラン
4/21 火 12.0   朝ラン・帰りラン
4/22 水 12.0   朝ラン・帰りラン
4/23 木 25.0   のんびりJOG 
4/24 金 20.0   のんびりJOG 献血
4/25 土 30.0   のんびりJOG
4/26 日 20.0   のんびりJOG
4/27 月 12.0   朝ラン・帰りラン
4/28 火 24.0   のんびりJOG
4/29 水 10.0   西野までのんびりJOG
4/30 木 12.0   朝ラン・帰りラン
走行距離 526.0  km